Вы и после развода продолжаете жить с мужем в одном доме. Это не самый удачный вариант, но, что делать – не имея возможности развестись в пространстве, старайтесь делать это во времени. Если вы сильно раздражаете друг друга – завтракайте и обедайте по очереди, старайтесь принимать гостей в отсутствие бывшего супруга. Но и в этом случае не пытайтесь уколоть друг друга, используя ребенка – такие действия вернутся к вам бумерангом через агрессивность ребенка. Как бы ни было тяжело, не осуждайте бытовых проступков отца в присутствии ребенка, не причитайте о том, что все могло бы быть иначе.
Самое главное – избежать коммунальных склок. Есть шанс, что со временем вы сумеете распределить общие бытовые обязанности так, чтобы всем было удобно: например, отец носит белье в прачечную, а вы моете кухню и туалет и т.п. В любом случае старайтесь, чтобы ребенок не присутствовал при шумных скандалах – если вы не можете сдержать себя, лучше, чтобы ребенок находился в это время у соседей или на улице. Если условия совсем уж невыносимы, подумайте о том, чтобы временно переселить ребенка к своим родителям. Однако это не лучший способ для ребенка, и квартирный вопрос надо все-таки решать.
Нартова-Бочавер С.К. и др. Ребенок в карусели развода / С.К. Нартова-Бочавер, М.И. Несмеянова, Н.В. Малярова, Е.А. Мухортова.
Подраздел: Ребенок в карусели развода
Похожие материалы в разделе Психотерапия:
- Не лучше ли промолчать?
- Такая разная мудрость
- Что делать, если ребенок отказывается уходить из игровой комнаты
- 3.3.6. Представления о себе. Творческие проявления
- Что делать, если ребенок молчит
- Психологическое консультирование как профессиональная деятельность психолога
- Функции консультанта, работающего с семьей
- Упражнение «Внутренний свет»
- Христианская психотерапия в современном англоязычном мире
- Как помогать пережившим травму