Что такое серотонин? Серотонин – это моноаминовый нейромедиатор естественного происхождения, который передает сигналы между нервными клетками по всему телу. Он играет важную роль в различных… Подробнее »Серотонин: что это такое, как его повысить и можно ли его иметь слишком много?
Пренебрежение – это неспособность лица, осуществляющего уход, удовлетворить основные физические и эмоциональные потребности зависимого человека, включая потребность в жилье, пище, одежде, медицинской помощи и эмоциональной… Подробнее »Как пренебрежение влияет на ваше психическое здоровье
Каждый человек время от времени чувствует себя усталым, но анергия, то есть недостаток энергии, характеризуется более постоянной и сильной усталостью, которая не обязательно возникает в… Подробнее »Анергия (недостаток энергии): причины и симптомы
Реверсивная психология, или стратегическая самоантиконформность, – это распространенная техника манипулирования, которая предполагает отстаивание поведения или убеждений, отличных от желаемых, чтобы получить желаемое или убедить кого-то… Подробнее »Реверсивная (обратная) психология: определение, примеры и стоит ли использовать
Осознанность – это практика осознанного восприятия настоящего момента, свободного от суждений. Эта форма общения предполагает использование практик осознанности при общении с другими людьми. Общение часто… Подробнее »Осознанное общение – почему это важно для психического здоровья
Сострадание и сочувствие – два родственных термина, которые, хотя иногда и используются как взаимозаменяемые, имеют разные и отличные друг от друга значения. Сочувствие – это… Подробнее »Сострадание и сочувствие: в чём разница
Эмоциональный интеллект (ЭИ или EQ) – это способность определять и регулировать собственные эмоции, а также распознавать, понимать и взаимодействовать с эмоциями других людей. Это важнейший… Подробнее »Как развить эмоциональный интеллект самостоятельно
Мозг – это удивительный орган, который влияет на то, как мы думаем, двигаемся и чувствуем. Многие вещи могут повлиять на работу мозга, и когда мозг… Подробнее »Изменённое психическое состояние: виды, симптомы и что их вызывает
Эмоции – неотъемлемая часть человеческого существования, и они играют решающую роль в формировании нашей жизни. Однако эмоции также могут быть сильными и подавляющими, особенно когда… Подробнее »Эмоциональные триггеры: как обнаружить и реагировать на них
Психологическое и социальное развитие – важнейшие компоненты личностного роста, формирующие мировоззрение, поведение и взаимоотношения человека на протяжении всей его жизни. Теория психосоциального развития Эрика Эриксона… Подробнее »Психосоциальные стадии развития личности по Эриксону