Психология спорта ↓

7.3.4. Типологические свойства и особенности темперамента спортсмена и их оценка

Свойства темперамента, основанные на определенном типе нервной системы, наиболее устойчивы и постоянны по сравнению с другими психическими особенностями человека.

Одно из основных требований к исследованиям свойств нервной системы – совпадение диапазона по двум или нескольким методикам. Нередко, наряду с экспериментальными аппаратурными методами, при исследовании свойств, определяющих тип нервной системы, используются наблюдения за их жизненными проявлениями и опрос.

С помощью опросника судят о силе и подвижности основных нервных процессов, об интроверсии (направленность личности внутрь, в глубину своих интимных переживаний) или экстраверсии (направленность личности вовне, ориентировка преимущественно на внешнюю оценку).

Бланковый тест ЧХТ

Бланковый тест ЧХТ (черты характера и темперамента), разработанный в Военном институте физической культуры на основе многопрофильного опросника (ММПИ), оценивает эмоциональную реактивность, невротичность и уровень притязаний, типологические особенности и некоторые другие показатели.

В обследовании используется метод «жизненных показателей». Процедура сводится к коллективному прослушиванию вопросов и бинарным ответам «да – нет». На ответы по каждому вопросу дается по 7-10 с. Для работы с группой 20-30 человек необходимо около получаса. Ряд вопросов составлен по методу взаимного исключения.

Данные, полученные при опросе, являются вспомогательным материалом для составления характеристики обследуемых лиц и должны быть дополнены по результатам изучения их деятельности и быта, а также путем психологических испытаний бланковыми и аппаратурными методами. Опросник можно дополнить разделом, где дана методика по исследованию степени мотивации к определенной профессиональной деятельности (с учетом ее особенностей).

При проведении обследования большинство вопросов ставится в утвердительной форме. Испытуемые инструктируются следующим образом: Если вы безусловно согласны с тем, что я зачитаю, напишите «да», если не согласны, напишите «нет»; если сомневаетесь или не поняли вопроса, поставьте вопросительный знак. (Знак вопроса при подсчете результатов рассматривается как отрицательный ответ.)

Опросник имеет 10 разделов, содержащих ряд сведений:

  • 1-й раздел – о силе нервных процессов по возбуждению (преимущественно это работоспособность, соответствие «закону силы», доминантность);
  • 2-й раздел – об измерении психофизических порогов нервной системы (чувствительность);
  • 3-й раздел – о силе нервных процессов по торможению;
  • 4-й раздел – о подвижности нервных процессов;
  • 5-й раздел – об эмоциональной лабильности, реактивности;
  • 6-й раздел – о развитии первой сигнальной системы;
  • 7-й раздел – о развитии второй сигнальной системы;
  • 8-й раздел – о повышенной нервозности и о некоторых психопатических отклонениях в характере человека;
  • 9-й раздел – об искренности;
  • 10-й раздел – об уровне притязаний.

Оценки, полученные в результате обследования по ЧХТ, выведены на основании опроса 5000 человек и уточнялись по мере накопления данных.

Оценка проводится по сумме положительных ответов. В тех случаях, когда имеются дублирующие разделы (2а, 7а, и др.), положительные ответы дублирующих разделов вычитаются из суммы положительных ответов по основным разделам.

При наличии восьми-девяти положительных ответов в разделах 1-7 и 10, девяти и более положительных ответов в разделе 8, а также при отсутствии положительных ответов в разделе 9 признаки считаются безусловно доминирующими.

При наличии пяти-семи положительных ответов в разделах 1-7 и 10, шести-восьми положительных ответов в разделе 8 и наличии одного-двух положительных ответов в разделе 9 признаки считаются выраженными (преобладающими).

Наличие трех-четырех положительных ответов в разделах 1-8 и 10, четырех-пяти положительных ответов в разделе 8 и трех-четырех положительных ответов в разделе 9 характеризуют средние показатели выраженности признака.

Наличие одного-двух положительных ответов в разделах 1-7 и 10, одного-трех положительных ответов в разделе 8 и пяти положительных ответов в разделе 9 характеризуют слабую выраженность признака.

Для удобства статистической обработки материалов ЧХТ может быть применена и девятибалльная оценка:

  • 9 баллов – при девяти и более положительных ответах по разделам 1-7 и 10 и при отсутствии положительных ответов по разделам 8 и 9;
  • 8-7 баллов – при восьми и семи положительных ответах по разделам 1-7 и 10, при одном-двух положительных ответах по разделам 8 и 9;
  • 6 баллов – при пяти-шести положительных ответах по разделам 1-7 и 10, при четырех положительных ответах по разделу 8; но по разделу 9 такой оценки нет;
  • 5 баллов – при трех-четырех положительных ответах по разделам 1-7 и 10, при пяти-шести положительных ответах по разделу 8 и трех положительных ответах по разделу 9;
  • 4 балла – при одном-двух положительных ответах по разделам 1-7 и 10, при семи-восьми положительных ответах по разделу 8, четырех положительных ответах по разделу 9;
  • 3 балла – отсутствие положительных ответов по разделам 1-7 и 10, девяти положительных ответов по разделу 8, пяти положительных ответов по разделу 9;
  • 2 балла – преобладание дублирующих ответов на одну единицу (сумма равна минус 1) в разделах 1-7 и 10, десяти положительных ответов по разделу 8, пяти-семи положительных ответов по разделу 9;
  • 1 балл – преобладание дублирующих ответов (сумма равна минус 2 и менее) в разделах 1-7 и 10, двенадцати и более положительных ответов по разделу 9.

Во время оценки результатов бланкового теста ЧХТ при анализе раздела 9 при наличии пяти положительных ответов результаты опросника подвергаются сомнению, при наличии шести положительных ответов результаты проведенного опроса не принимают во внимание.

Раздел 1

  1. Вы человек очень выносливый и можете очень длительное время выполнять трудную работу, не снижая ее интенсивности?
  2. Вы любите преодолевать трудности на работе?
  3. Вы никогда не волнуетесь, выступая на больших собраниях?
  4. Решение вы принимаете, как правило, самостоятельно, без советов других?
  5. Вы очень настойчивы в достижении цели?
  6. На экзаменах вы любите отвечать первым?
  7. Неудачи в работе и в жизни только усиливают ваше желание достичь поставленной цели?
  8. На спортивных и других состязаниях вы показываете обычно лучшие результаты, чем во время тренировки?
  9. Вы не боитесь рисковать?
  10. У вас твердый характер и вы можете успешно руководить людьми?

Раздел 1а

  1. Часто бывает так, что в мыслях вы готовы расправиться с вашим противником, а практически не решаетесь сделать то, что задумали?
  2. Когда выполняете трудную умственную работу, то непроизвольно переключаетесь мыслями на какую-нибудь другую тему, иногда непроизвольно начинаете мечтать о чем-либо другом?
  3. Часто бывало так, что вы хорошо подготовились к уроку, но во время ответа терялись и получали низкие оценки?
  4. Бывало так, что в течение короткого времени вы приняли какое-то решение, но затем случайный довод заставлял вас это решение переменить, затем вновь вы возвращались к старому решению, и так несколько раз в течение короткого времени?
  5. Вы обычно не ввязываетесь в резкие объяснения, которые могут привести к ссоре, несмотря на то, что внутренне убеждены в своей правоте?

Раздел 2

  1. Если приключилась любая беда, вы обычно долго переживаете?
  2. Вас легко обидеть? Вы человек тонких чувств?
  3. Если с вами поступили несправедливо, у вас все из рук валится, работа не идет?
  4. В кино и во время тяжелых пьес вы иногда плачете или близки к этому?
  5. Если приключилась беда, вам хочется с кем-то поделиться переживаниями, хочется сочувствия?
  6. Траурная музыка иногда вызывает у вас слезы?
  7. Боль душевная гораздо мучительнее для вас, чем физическая?
  8. Вы никогда не ударите человека первым, если даже он перед вами виноват?
  9. Часто ли вы долго и горько переживаете по какому-либо поводу, потом разберетесь и думаете, что переживали из-за пустяка?
  10. Вы все принимаете слишком близко к сердцу?

Раздел 2а

  1. Вы обычно не обижаетесь, когда над вами остро подшучивают?
  2. Если о вас другие говорят плохо или хорошо, вас это не беспокоит (пусть себе говорят)?
  3. Вы никогда не теряетесь перед большой аудиторией?
  4. О своих неприятностях вы обычно забываете довольно быстро?
  5. Мучения животных вас не трогают?

Раздел 3

  1. Вы любите делать все, не спеша, обдумывая каждый поступок?
  2. Вы – сдержанный человек?
  3. Обычно вы крепко спите даже перед серьезными жизненными испытаниями (экзаменами, спортивными состязаниями и др.)?
  4. Тише едешь – дальше будешь! Согласны?
  5. Вы весьма осторожны в своих словах, лишнего не скажете?
  6. В очереди вы обычно стоите совершенно спокойно, не испытывая раздражения?
  7. Любите вы делиться своими мыслями с другими?
  8. Вы легко храните в секрете интересную новость?
  9. Вы обычно не очень спешите принимать решения, любите подождать, посмотреть, как поступят другие?
  10. Люди, которые все делают быстро, слишком часто ошибаются?

Раздел 3а

  1. Вы нередко совершаете необдуманные поступки, о которых потом жалеете?
  2. Товарищи часто обвиняют вас в опрометчивых поступках?
  3. Вы очень не любите ожидать трамвая или автобуса?
  4. Если обсуждается интересный вопрос в спорте, вам хочется первым выразить свое мнение?
  5. Когда вы очень рассердитесь, то часто не можете себя сдержать?

Раздел 4

  1. Вы часто испытываете тягу к новым впечатлениям?
  2. Вам нравится работа, которая требует быстрого и частого переключения с одной производственной операции на другую?
  3. Вы можете быстро перейти от покоя (отдыха) к интенсивной деятельности?
  4. Вы быстро сходитесь с новыми людьми?
  5. Вы быстро засыпаете и пробуждаетесь?
  6. Вы быстро осваиваетесь в новой обстановке, включаетесь в новое для вас дело?
  7. Вам нравится, когда на работе появляются новые люди?
  8. Вы любите бывать в новом для вас обществе?
  9. Вам приходится слышать от окружающих и друзей, что вы – человек очень деятельный и подвижный?
  10. Новый для вас учебный материал вы обычно запоминаете и усваиваете очень быстро, хотя иногда способны также быстро его забывать?

Раздел 4а

  1. Вы не любите заводить новых знакомых?
  2. Вам очень трудно расставаться с какой-либо мыслью, в которую вы когда-то поверили, хотя есть много убедительных доводов против этой мысли?
  3. Новые навыки в какой-то деятельности, новые привычки формируются у вас медленно, но зато очень прочно, как говорят, намертво?
  4. Вас иногда называют флегматиком (или упрекают в медлительности)?

Раздел 5

  1. У вас иногда бывает такое чувство, будто пересохло во рту?
  2. Когда вы сердитесь или находитесь на экзаменах, вас иногда бросает в пот?
  3. Когда вы сердитесь или волнуетесь, то нередко ощущаете сильное сердцебиение?
  4. Бывает ли так, что когда вы сердитесь или волнуетесь, у вас захватывает дыхание?
  5. Когда вы сердитесь или находитесь на экзаменах, у вас иногда заметно меняется тембр голоса и появляются несвойственные вам низкие или высокие тона?
  6. Когда вы очень волнуетесь или сердитесь, вас иногда бросает в дрожь?
  7. Бывает ли так, что при сильном волнении или злости вы бледнеете?
  8. Верно ли, что вы «заводитесь с пол-оборота» (вас можно быстро рассердить)?
  9. Когда вы волнуетесь, вы сильно краснеете?
  10. Когда очень волнуетесь, то ходите в туалет чаще, чем обычно?

Раздел 5а

  1. Обычно у вас преобладает ровное настроение, вас трудно рассердить?
  2. Когда сердитесь, вы не повышаете голос?
  3. По выражению вашего лица нельзя определить, рассержены вы или спокойны?
  4. При волнении у вас не сбивается ритм дыхания, он обычно ровный?
  5. Даже в самых сложных ситуациях ваше сердце бьется ровно?

Раздел 6

  1. Практическая деятельность нравится вам больше, чем ее осмысление?
  2. Вам очень нравятся красивые пейзажи?
  3. Вы пишете стихи или пытались когда-либо их писать
  4. Геометрия в школе давалась вам гораздо легче, нежели алгебра?
  5. Художественные произведения в живописи доставляют вам наслаждение?
  6. Вы любите (или любили раньше) участвовать в художественной к самодеятельности?
  7. Литература нравится вам больше, чем математика?
  8. География нравится больше, чем физика?
  9. Вы любите фотографироваться?
  10. У вас хорошая зрительная память? Можете мысленно представить те районы (дома, улицы, деревни), где вы недавно находились?

Раздел 6а

  1. Нельзя сказать, что вы любите природу?
  2. Вы не любите смотреть приключенческие кинофильмы?
  3. Вы никогда не любили читать стихи и не любите слушать, когда читают другие?

Раздел 7

  1. Вы обычно тщательно планируете все свои поступки?
  2. Вы, как правило, тщательно анализируете свои поступки и делаете соответствующие выводы на будущее?
  3. Вам гораздо легче запомнить смысл события, нежели подробности о том, где и когда оно происходило?
  4. Игру в шахматы вы всегда предпочитаете игре в домино?
  5. Любите ли вы (или любили раньше) доказывать теоремы?
  6. В школе алгебра нравилась вам больше, чем химия?
  7. Физика нравилась вам больше, чем география?
  8. Вы любите делать обобщения?
  9. Вам легче составить план какой-либо работы, подготовить какую-либо схему прибора, чем собственноручно выполнять такую работу?
  10. Вы любите умственный труд, связанный с математическими вычислениями?

Раздел 7а

  1. Во время учебы в школе самое неприятное для вас было выполнять задания по математике?
  2. Вы любите описания природы в книгах, мысленно представляя себе те пейзажи, о которых читаете?
  3. Что вам больше нравится в книгах Л.Н. Толстого: следить за ходом событий и судьбой героев или разбираться в многочисленных философских отступлениях?

Раздел 8

  1. Вам очень трудно приспособиться к новым условиям жизни и работы? Переход к любым новым условиям жизни, работы, учебы кажется невыносимо трудным?
  2. Вы часто вступаете в конфликт (ссоритесь) с окружающими?
  3. Верно ли, что по отношению именно к вам особенно часто поступают несправедливо?
  4. Вы заслуживаете гораздо лучшей участи, чем та, которая выпала ; на вашу долю?
  5. Когда за вами кто-нибудь внимательно наблюдет, у вас просыпается неприязнь к такому человеку?
  6. Иногда вам кажется, что вы самый несчастный человек на земле?
  7. Вы часто чувствуете себя несправедливо обиженным?
  8. Ваше мнение обычно не совпадает с мнением других?
  9. Случается ли так, что вас пугают собственные мысли?
  10. Бывает ли, что вы просыпаетесь среди ночи в холодном поту?
  11. Считаете ли вы себя человеком, которого преследуют разные болезни?
  12. Вы часто испытываете чувство усталости?
  13. Бывает ли так, что у вас пропадает аппетит из-за переживания?
  14. Вы человек особенный, непонятный для других, не такой, как все?
  15. На вас обращают внимание чаще, чем на других?
  16. Не кажется ли вам, что у вас слишком много врагов?
  17. Бывают ли у вас головные боли, головокружения из-за переживаний
  18. Бывает ли так, что вам хочется избавиться от какой-либо мысли, а она вас упорно преследует?
  19. Часто ли не понимаете жизни и людей?
  20. Часто у вас бывают такие периоды, когда никого не хочется видеть?

Раздел 9

  1. В жизни не было такого случая, чтобы вы нетактично поступили по отношению к учителю или пытались его обмануть?
  2. В вашей жизни не было ни одного случая, чтобы вы нарушили обещание?
  3. За всю свою жизнь у вас не было ни одной такой мысли, за которую вам потом было бы стыдно?
  4. За всю жизнь вы не сделали ни одного дурного поступка?
  5. За всю свою жизнь вы не сделали ни одного нехорошего поступка по отношению к родителям?
  6. Вы никогда не опаздывали на работу или учебу?
  7. Вы всегда и во всем согласны с решением руководителей?
  8. Вы никогда не сказали грубого слова женщине?
  9. За всю свою жизнь вы ни разу не солгали?
  10. У вас нет и никогда не было плохих привычек?

Раздел 10

  1. Вы настойчиво и без колебаний осуществляете принятые решения, не останавливаясь перед трудностями?
  2. Командовать, руководить лучше, чем подчиняться?
  3. По сравнению с большинством людей вы достаточно способны и сообразительны?
  4. Когда вам поручают какое-нибудь дело, вы всегда настаиваете на том, чтобы делать его по-своему?
  5. Вы всегда и везде стремитесь быть первым?
  6. Если вы всерьез занялись наукой, то рано или поздно стали бы профессором?
  7. Вам очень трудно сказать себе «нет», даже если ваше желание неосуществимо?
  8. Вы считаете, что достигнете в жизни гораздо большего, чем ваши сверстники?
  9. В своей жизни вы еще успеете сделать очень многое, больше, чем другие?
  10. Если б вам пришлось заново начать жизнь, вы бы достигли большего?

Раздел 10а

  1. Обычно вы планируете свою работу так, что все успеваете сделать?
  2. В любом деле лучше быть где-то в серединке – меньше спросу?
  3. При равном материальном вознаграждении вы скорее изберете роль подчиненного, нежели начальника?

Методика наблюдения за поведенческими реакциями

Методика наблюдения за поведенческими реакциями в процессе общения со спортсменами состоит из двух разделов: изучение некоторых индивидуальных психологических особенностей и изучение некоторых личностных качеств на социальном уровне. Оценка производится по девятибалльной шкале.

Оценка некоторых индивидуальных психологических особенностей путем наблюдения

При изучении типологических особенностей можно делать заключение о силе, подвижности и уравновешенности нервных процессов на основании поведенческих реакций, наиболее часто повторяющихся в процессе профессиональной деятельности и в быту.

О силе возбудительного процесса в центральной нервной системе можно судить по общей работоспособности и адекватности ответов на воздействующие стимулы (у «сильных», соответственно закону силы, сильнее стимул – сильнее ответ; у «слабых» при повышении силы раздражителя, когда она выше некоторой средней величины, наблюдается снижение силы ответа).

В большинстве случаев для относительно слабого типа нервной системы также характерны более тонкие пороги чувствительности, длительные переживания при небольших психотравмирующих воздействиях.

Основанием для того, чтобы отнести спортсмена к преимущественно сильному типу нервной системы по процессу возбуждения, , являются следующие показатели:

  • способность длительное время выполнять трудную работу, не снижая интенсивности и продуктивности (в противоположность быстрой утомляемости, непроизвольного переключения с заданной деятельности на другую);
  • умение преодолевать трудности и неудачи в работе, стремление к трудностям, настойчивость, упорство в достижении цели; повышение упорства и работоспособности в трудных условиях, даже в опасности;
  • стремление к самостоятельности в поступках, особенно в новых, незнакомых ситуациях;
  • способность в случае неудачи быстро оправиться и мобилизовать себя для новой деятельности.

Основанием для отнесения к слабому типу являются противоположные показатели.

О силе процесса торможения можно судить по способности спортсмена к волевой задержке, по быстроте формирования тонких дифференцировок, по поведенческим реакциям, характерным для преобладания тормозного компонента.

Основанием для того, чтобы отнести кого-либо к преимущественно сильному типу нервной системы по процессу торможения, являются следующие показатели:

  • высокая работоспособность, особенно в неинтересном деле; сдержанность в поступках, в разговоре (даже, несмотря на психотравмирующую ситуацию);
  • сдержанность в общении, умение хранить интересные новости;
  • неторопливость в принятии решений;
  • быстрое и прочное формирование различных навыков, связанных с тонкими дифференцировками и волевой задержкой; к неторопливость в движениях, в речи, скупая пантомимика; медленное и тщательное пережевывание пищи во время еды, хороший сон, обеспечивающий наиболее полный отдых и др.

Основанием для отнесения к слабому типу нервной системы являются противоположные показатели.

О подвижности нервных процессов (имея в виду, прежде всего переход от возбуждения к торможению и обратно) можно судить о следующим показателям:

  • быстрый темп деятельности даже при освоении новой работы (или вида спорта);
  • быстрое освоение нового материала (а иногда и быстрое его забывание при отсутствии соответствующих повторений);
  • быстрое сближение с новыми знакомыми, стремление к новым впечатлениям;
  • быстрая адаптация к новой обстановке;
  • быстрое засыпание и пробуждение;
  • живая речь, мимика, общая подвижность.

Основанием для включения в группы относительно инертных являются противоположные признаки.

Распределение и переключение внимания, координация и точность движений, некоторые другие психические и психомоторные свойства и качества достаточно объективно оцениваются с помощью специальных тестовых методик. Важная информация может быть получена также с помощью методов наблюдения в процессе различных видов учебной и практической деятельности, на занятиях по физической подготовке (особенно при проведении спортивных игр). Человек, способный широко распределять и быстро переключать внимание, быстро и четко реагировать на указания преподавателя или тренера, во время спортивных игр хорошо «видит поле», легко распределяет внимание между своими игроками и противниками, дает пасы по назначению и т.п. Существенную роль при этом играет наличие соответствующих навыков в технике игры или при выполнении тех или иных физических упражнений. Это не противоречит возможной высокой оценке за распределение внимания или за координацию движений, достигнутых в данном случае путем тренировки или в естественном отборе при совершенствовании в спортивных играх.

Оценка особенностей интеллектуальной сферы

Объектом оценки в данном разделе является не отсутствие знаний по тому или иному вопросу, а умение оперировать наличной информацией, излагать мысли системно и последовательно.

Так, может быть обращено внимание на следующие алогизмы:

  • явное отсутствие системности в изложении какого-либо материала;
  • поверхностный анализ факторов;
  • явно необоснованные заключения;
  • примитивность заключений и выводов;
  • противоречие собственным посылкам;
  • категорические утверждения, ни на чем не основанные;
  • абсурдные заключения, выводы и заявления;
  • неспособность понять переносный смысл шуток, пословиц;
  • чрезмерная обидчивость из-за явно незначительных поводов.

Основанием для занесения в группу «лучших» являются противоположные признаки.

В процессе общения, накапливая психодиагностическую информацию, опытный педагог, психолог может собрать определенные сведения о наличии у некоторых спортсменов повышенной нервозности, психопатических черт. Судить о таких чертах можно по ряду признаков, но при этом педагог не правомочен сделать окончательное заключение, но может и должен обратиться за консультацией к психиатру.

Признаки психопатических черт характера

1-й признак:

  1. некорригируемое (необъяснимое, неосознанное) бессмысленное упрямство, полное отсутствие эффекта от бесед и взысканий;
  2. чрезмерно быстрая смена настроений, увлечений, неустойчивое поведение, постоянные явно легкомысленные поступки.

2-й признак:

  1. частые ссоры, конфликты с товарищами, немотивируемая грубость, злобность, постоянные пререкания; ;
  2. чрезмерная угодливость, слащавость, податливость, приторность.

3-й признак:

  1. позерство, стремление обратить на себя внимание любым и путем, ярко выраженный эгоизм, эгоцентризм, угрозы покончить жизнь самоубийством;
  2. самоуничижение, униженность, постоянная подавленность, неадекватная пугливость, настойчивые мысли о самоубийстве.

4-й признак:

  1. явная неадекватность поведения, даже во вред себе, необъяснимые поступки, ярко выраженная неупорядоченность, неорганизованность в поведении;
  2. извращенный, гипертрофированный педантизм.

5-й признак:

  1. сексуальные извращения, цинизм, подчеркнутая гнусность, бравирование своей развращенностью;
  2. гипертрофированная застенчивость по отношению к противоположному полу, неадекватный страх перед ним.

О повышенной эмоциональной возбудимости могут свидетельствовать некоторые признаки внешних проявлений эмоций, вегетативные сдвиги и поведенческие реакции. Такие признаки можно наблюдать при усложнении ситуаций в ходе, например, спортивной подготовки, при повышении требовательности, строгости со стороны начальства, на различных экзаменах, на спортивных состязаниях и т.д.:

  1. яркие мимические реакции, особенно оживление дистанторальных рефлексов, в частности хоботкового рефлекса (губы вытянуты вперед трубкой);
  2. выраженная пантомимика (жестикуляция);
  3. реакции, выражаемые позой, особенно скованность;
  4. сильный тремор (дрожание рук, ног, щек, век);
  5. заметные изменения в фонации и артикуляции речи, неадекватная интонация;
  6. значительные эмоционально-вегетативные сдвиги;
  7. частые позывы на диурез и повышение перистальтики кишечника при эмоциях;
  8. суетливость, несдержанность, вопросы и ответы с чрезмерной эмоциональной окраской;
  9. неадекватно эмоциональные реакции радости или огорчения, частые избыточные эмоции.

По поведенческим реакциям можно судить и об эмоциональной устойчивости, т.е. о способности сохранять устойчивость психических и психомоторных процессов при сильных эмоциях.

О недостатках эмоциональной устойчивости свидетельствуют следующие признаки:

  1. постоянное ухудшение результатов деятельности в условиях эмоциональных воздействий или при сильных эмоциях;
  2. понижение спортивных результатов на состязаниях по сравнению с тренировками;
  3. ответы на экзаменах и зачетах всегда хуже, чем при обычных беседах;
  4. неадекватные поступки, частые ошибки в действиях при работе в условиях контроля со стороны руководителей;
  5. постоянное стремление избегать эмоционально насыщенных ситуаций в профессиональной или иной деятельности (а если присутствовать, то только в роли зрителя).

О высокой мотивации к спорту и дисциплинированности могут свидетельствовать такие показатели, как строгое соблюдение установленного порядка, стремление быстро и точно выполнить данные поручения, высокая требовательность к себе и другим, общественная активность, старательное выполнение команд в строю, уважение к спортивной форме одежды, интерес к спортивной мемуарной литературе, кинофильмам и телепередачам на спортивную тематику.

О недисциплинированности и низкой спортивной мотивации свидетельствуют противоположные признаки, в частности стремление увильнуть от работы, не выполнить поручение, необязательность (пообещал, но не сделал), нечестность, лень, предпочтение личного служебному, стремление осуществить личные интересы за счет товарищей, демагогия; провокационные вопросы, направленные на дискредитацию преподавателя, тренера, капитана; постоянные нарушения дисциплины, постоянное шутовство, дурашливость.

С целью более глубокого изучения человека ему можно предъявить требования с повышенной строгостью, чтобы оценить ответные реакции.

При изучении организаторских способностей следует обращать внимание на умение планировать работу, контролировать выполнение намеченного плана, умение расставить людей, делать распоряжения, на требовательность, умение контактировать как со старшими, так и с подчиненными (например, при назначении старшим для выполнения различных заданий и хозяйственных работ); на умение прислушиваться к мнениям других и извлечь из них полезное для дела; на умение добиться того, чтобы работа проходила в соответствии с принятым решением, на соответствующую гибкость при уточнении таких решений, если этого требует ситуация; на умение предвидеть исход работы и увлечь людей (если надо, собственным примером).

Об отношении к коллективу (о коллективизме) можно получить некоторую информацию по таким признакам, как активность и принципиальность в борьбе за интересы коллектива, отзывчивость по отношению к товарищам, забота о них, внимание к их нуждам, готовность прийти на помощь, принять требования коллектива и стремление подчинить личные интересы общественным, критика в глаза, а не за глаза, корректность и доброжелательность к товарищам, авторитетность среди них.

При оценке отношения к коллективу учитывается также общественная активность.

Изучая чувство коллективизма у спортсменов, длительное время знающих друг друга, возможно также провести социометрические исследования.

Наблюдения за деятельностью спортсмена для оценки результатов непосредственно в процессе соревнования могут проводиться в соответствии с таблицей, разработанной В.Л. Марищуком и Л. К. Серовой (СНОСКА: См.: Методики психодиагностики в спорте. – Указ. изд.).

Для повышения эффективности сбора и накопления психодиагностических материалов в процессе наблюдения тренеру или преподавателю целесообразно систематизировать эту деятельность путем достаточно регулярной регистрации наиболее важных сведений.

Критерии оценки успешности соревновательных действий

№ п/пНаблюдаемые показатели у спортсменовУсловная оценка
1Действует с учетом вероятных ситуаций по оптимальной тактической схеме, легко и своевременно концентрирует, переключает или распределяет внимание; хорошо скоординированные движения, точные по форме с условиями5
2Недостаточно точно усваивает вероятные противодействия, делает небольшие, относительно быстро исправляемые ошибки в технических и тактических действиях. Выполнение двигательных актов проходит с заметным концентрированием на них внимания, что несколько затрудняет его распределение и переключение4
3Делает грубые ошибки в собственных действиях, в прогнозе ответов соперников. Двигательные акты выполняются с выраженным концентрированием и отвлечением внимания. Усилия не всегда соразмерны: заметны излишняя резкость или некоторая замедленность, заметная скованность или излишняя расслабленность мышц3
4В технических и тактических действиях преобладают ошибки; распределение и переключение внимания явно затруднено, объем внимания резко сужен. Движения с нарушением координированности, усилия несоразмерные, резко выраженная напряженность2
5Преобладают ошибки, мешающие выполнению действий. Движения неадекватны заданным, хаотичны или же полный ступор1

В соответствующем журнале, дневнике, записной книжке против фамилий членов спортивной секции или учащихся спортивного класса (просто класса) можно выделить несколько граф, посвященных тем качествам, которые желательно оценить. В тех случаях, когда воспитанники попадают в поле зрения со своими поступками, характеризующими их с лучшей или худшей стороны, им выставляются в соответствующей графе условные баллы (например, «4+», или «2–», или «1», или «5» и т.д.).

Похожие материалы в разделе Психология спорта:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *