Успех в этом споре – не обязательно утверждение вашей позиции, а скорее удовлетворение ваших интересов. Поэтому первый шаг – определите свой интерес. Спросите себя: «Почему я этого хочу или не хочу?» Быть может, ваше стремление препятствовать или ограничивать встречи отца с детьми продиктовано не их интересами, а стремлением контролировать ситуацию, обидой или ревностью. Что же делать?
- Не злитесь, не сводите счеты. Конечно, вы не можете пренебрегать своими чувствами. Сердитесь, досадуйте, бойтесь, мысленно представьте, как вы отвечаете на упреки или угрозы. Но не переводите сразу же ваши мысли в ответные действия. Следуйте библейскому изречению: спешите слушать, не спешите говорить и не спешите делать. Небольшая пауза позволит вам восстановить равновесие и в конечном счете отстоять свои интересы.
- Не втягивайтесь в игру родственников мужа, если они пытаются вас задеть или вывести из себя. Не реагируйте так, как от вас ожидают. Скорее всего, от вас ждут атаки или сопротивления. Поэтому поступите наоборот: внимательно выслушайте, признайте стремление своих оппонентов действовать на пользу детям. Согласитесь с чем можете. Разоружите своих бывших родственников, встав на их сторону.
- Не отвергайте сразу предложения мужа. Но переводите обсуждение с «почему» на «как». Не выпускайте из поля зрения свой интерес. Заключайте промежуточные соглашения. И, наконец, самое главное, – старайтесь не путать свои интересы с интересами своих детей.
Послушаем притчу
Один человек оставил в наследство трем сыновьям семнадцать верблюдов. Половина из них должна была отойти старшему сыну, треть – среднему, а девятая часть – младшему. Братья начали делить наследство, но не смогли договориться – ведь семнадцать не делится ни на два, ни на три, ни на девять. Тогда они обратились за советом к мудрой старухе. Хорошо подумав, та сказала: «Поглядим, что получится, если вы возьмете моего верблюда». Таким образом у сыновей оказалось восемнадцать верблюдов. Старший забрал свою половину, то есть девять верблюдов. Средний взял треть, то есть шесть. А младший получил девятую часть — двух верблюдов. Девять, шесть и два в сумме дают семнадцать. Один оказался лишним, и его вернули с благодарностью мудрой старухе.
Как и в истории с наследством, задача примирения рассорившихся родственников может показаться безнадежной. Тогда, подобно мудрой старухе, вам надо отступить в сторону, посмотреть на все происходящее под другим углом зрения и найти восемнадцатого верблюда. Думается, что не придется далеко ходить. Благополучие детей, их потребность в любви обоих родителей – вот то, о чем не следует забывать.
Нартова-Бочавер С.К. и др. Ребенок в карусели развода / С.К. Нартова-Бочавер, М.И. Несмеянова, Н.В. Малярова, Е.А. Мухортова.
Подраздел: Ребенок в карусели развода
Похожие материалы в разделе Психотерапия:
- Смешанная игровая терапия
- Коррекция отношений детей и взрослых
- 8.1. Использование сказкотерапии
- Терапия (Психосоматический подход)
- Методы психологической коррекции эмоциональных нарушений у детей
- Для чего в семье нужен папа?
- Запаздывающий шок
- Способы регуляции психических состояний
- С друзьями о родителях
- Директивная игровая терапия