Практикум
Стимульный материал
Проективная техника
Общая психология
Социальная психология
Психотерапия и консультирование
Педагогика
Психология ребенка
Возрастная психология
Психология семьи и семейных отношений
Психология спорта
Психология рекламы
Психология управления
Дифференциальная психология
Вопросы и Ответы
Авторские статьи
Консультирующие психологи

Книги
Словарь
Онлайн Тесты Знаний
Психология моды
Персоналии
Хрестоматия
Рефераты Курсовые
Шпаргалки

Он-лайн тесты
Леди
Босс
Интимно...
Популярно о...
Советчик
Веселая страничка

Сонник
Знаки зодиака
Ежедневный гороскоп
Женский секс гороскоп
Знаки зодиака и растения
Японский гороскоп
Планеты

Регуляция психических состояний

При всей многогранности динамики психических состояний в спортивной деятельности специфика предмета психогигиены спорта позволяет определить три основных типа ситуаций, в которых используется психорегуляция: коррекция динамики усталости, снятие избыточного психического напряжения, преодоление состояния фрустрации.

Психологи спорта разработали широкий спектр методик, средства успешного решения вопросов психогигиены в перечисленных выше типичных ситуациях, включающих как вмешательство извне (гетерорегуляцию), так и саморегуляцию. Решение задач психорегуляции осложняется, как правило, наличием особых фаз в динамике этих состояний.

Например, нарастание усталости проходит фазы апатии, повышенной возбудимости и функциональных расстройств (вплоть до заболеваний).




база данных психологов
Вас у нас еще нет?


психологи в базе данных сайта psylist.net

создайте свою персональную страницу


Тест на знание цитат из сериала «Реальные пацаны»


комментарии к тестам

іфффффф  16.12.2018
паппаро
Вопросы по психологии?
найди ответ,задай вопрос

раздел Вопросы и Ответы

вопрос без ответа

Что такое фотосинтас

знаешь ответ? подскажи!

случайный анекдот

Склероз нельзя вылечить, о нем можно забыть.
тесты знаний

  • Оценка потенциала работников и организации
  • Философия Вариант 3
  • Усвоение знаний, умений и навыков
  • Организация работы с персоналом
  • Психофизиология нервной системы Вариант 1

  • он-лайн тесты

  • Тест Покажи свой мобильник
  • Тест Кровная связь?
  • Тест Считаете ли вы себя настоящей женщиной?
  • Тест Погода и Мы
  • Тест Честный ли вы человек?
  • Тест Ваш типаж по макияжу
  • Тест Насколько способен ваш ребёнок?
  • Тест Нервный ли Вы человек? (Автор английский психолог Коулман)
  • Тест Умеете ли вы продавать?
  • Тест Если вас послали в баню, или Есть ли у вас чувство юмора?
  • Тест «Телевизор и вы»
  • Тест Умеете ли вы отдыхать
  • Тест Вы и суеверия
  • Тест Отношение к сексу
  • Тест на выявление уровня самооценки




  •    ИЛИ И