- встать прямо;
- руки в стороны, на уровне плеч;
- медленно вдохнуть, задержать дыхание;
- делать мелкие круговые движения руками в одну, затем в другую сторону, пока хватает дыхания;
- опустить расслабленные руки, медленно выдыхая.
Похожие материалы в разделе Психология ребенка:
- Физкультминутка «Считалочка»
- Дорисуй фигуры по образцу.
- Как отражается на поведении ребенка оценка взрослых?
- Детские страхи
- Профориентация, или Как подготовить подростка к будущей жизни
- Развитие фонематического слуха
- О чём необходимо помнить родителям старшего дошкольника?
- Задание на развитие мышления
- Задание на коррекцию и развитие внимания «Лабиринт пункт А и Д»
- Могут ли родители сами выявить нарушения речи у ребенка?