Исходное положение – стоя, руки перед грудью, пальцы сжаты в кулаки. Наклоняясь вниз прямыми ногами, делать выдох, произнося звук [ш]. Выпрямляясь, делать вдох через нос. Повторить 6-8 раз.
Яркие у нас машины,
Накачать бы только шины.
Похожие материалы в разделе Психология ребенка:
- Формирование самосознания у ребенка раннего возраста
- Игра как деятельность
- Упражнение на визуализацию «На что это похоже?»
- Темперамент – основа поведения ребенка
- Сохранение душевного спокойствия
- Найди отличия «Современный заяц»
- Развитие внимания «Кленовый листик»
- Мастурбация в подростковом возрасте
- Деятельность дошкольника (ранний возраст)
- Физкультминутка «Музыкальная 2»