Сжимают пальцы в кулак с загнутым большим пальцем. Делая выдох спокойно, не торопясь, сжимают кулак с усилием. Затем, ослабляя усилие, делают вдох. Повторить 5 раз. Закрытые глаза удваивают эффект.
Похожие материалы в разделе Психология ребенка:
- Основные понятия психологии семьи
- Развитие мышления «Художник и портреты»
- Ложь, как следствие отсутствия признания у ребенка
- Кто он – соня или ванька-встанька?
- Распространенность сложных нарушений
- Алфавит
- Беспокойный ребенок
- Развитие навыков счета «Поезда»
- Развитие навыков счета «Тесьма»
- Зачем нужно развивать память