Практикум
Стимульный материал
Проективная техника
Общая психология
Социальная психология
Психотерапия и консультирование
Педагогика
Психология ребенка
Возрастная психология
Психология семьи и семейных отношений
Психология спорта
Психология рекламы
Психология управления
Дифференциальная психология
Вопросы и Ответы
Авторские статьи
Консультирующие психологи

Книги
Словарь
Онлайн Тесты Знаний
Психология моды
Персоналии
Хрестоматия
Рефераты Курсовые
Шпаргалки

Он-лайн тесты
Леди
Босс
Интимно...
Популярно о...
Советчик
Веселая страничка

Сонник
Знаки зодиака
Ежедневный гороскоп
Женский секс гороскоп
Знаки зодиака и растения
Японский гороскоп
Планеты

Аутогенная тренировка (регуляция психических состояний)

Аутогенная тренировка (АТ) состоит из двух ступеней : низшей и высшей. Первая ориентирована на снятие психического напряжения, успокоение, вторая предполагает переход человека в особое состояние - надежды, доверия, веры в безграничные возможности организма по преодолению болезней и различных недостатков характера, по формированию желательных психических качеств. При этом человек не представляет, каким путем может быть достигнуто желаемое, полностью полагаясь на возможности своего организма. Степень овладения данным методом психорегуляции зависит от разработки своеобразной лестницы словесных формул, шагая по ступеням которой, человек переходит от исходного психического состояния к необходимому для здоровья, высших спортивных достижений, развития психики.




база данных психологов
Вас у нас еще нет?


психологи в базе данных сайта psylist.net

создайте свою персональную страницу


Тест на знание цитат из сериала «Реальные пацаны»


комментарии к тестам

Вика  21.06.2018
Замечательный тест,Хоть В результате не большая информация,но она правдивая.Советую прости этот тест.Чисто для меня,он нормальный
Вопросы по психологии?
найди ответ,задай вопрос

раздел Вопросы и Ответы

вопрос без ответа

Как вести себя перед парнем?

знаешь ответ? подскажи!

случайный анекдот

Только благодаря пиратам сумма состояния Билла Гейтса еще влезает в хоть какие-то благоразумные рамки.
тесты знаний

  • Тест на проверку знаний о творчестве Вильгельма Райха
  • Тест для школьников Рыночная экономика
  • Философия Вариант 4
  • Тест на знание пословиц и поговорок
  • Химия 8 класс. Тема Азот и его соединения

  • он-лайн тесты

  • Тест Артистические наклонности
  • Тест Склонны ли вы к перфекционизму?
  • Тест Требует ли ваше сердце перемен?
  • Тест Рассеянность
  • Тест Покажи свой мобильник
  • Тест Как завоевать сердце свекрови
  • Методика Выход из трудных жизненных ситуаций
  • Тест Ваших предпринимательских способностей
  • Тест для женщин «Что у вас в сумке?»
  • Тест «Все ли вы знаете о кошках?»
  • Тест для мужчин Казанова ли вы?
  • Тест Манера носить свою сумочку
  • Тест Стресс
  • Тест Отношение к сексу
  • Тест Вы – гений. Вопрос – в чем?




  •    ИЛИ И