Раздражительность отравляет нашу жизнь и жизнь тех, с кем мы общаемся. Переживать раздражение молча, значит, укорачивать свою жизнь: мы болеем не от того, что едим, а от того, что ест нас. Однако не сдержать раздражение – это путь к конфликту.
Действительно ли вы раздражаетесь или просто не хотите сдержаться? Проверьте себя с помощью теста.
