Психотерапия ↓
Ребенок в карусели развода:

Поступок рождает характер

Не только на судьбе детей сказывается развод родителей, но и на их характере. Нередки случаи, когда у разведенных родителей с уже взрослыми детьми возникают сложности, которые сваливаются как снег на голову и воспринимаются как непреодолимая преграда.

Пример из практики

В консультацию обратилась женщина с просьбой спасти сына. Она развелась, когда Саше было еще два года, и растила сына фактически совсем одна. Мальчик рос послушным, ласковым, хорошо учился и не доставлял матери никаких хлопот. Ей казалось, что это награда за ее труды, за то, что она всю себя посвятила ребенку. После окончания школы Саша успешно поступил в институт. Матери, конечно, пришлось потратиться на репетиторов, но и эта ее мечта осуществилась. Через год, однако, Саша бросил учебу. Мать была в шоке. С трудом ей удалось убедить сына вернуться к учебе. Саша выдержал вступительные экзамены в другой институт, мать с облегчением вздохнула, но, проучившись год, юноша решил, что и здесь ему неинтересно. В беседе с психологом выяснилось, что после развода родителей Саша редко виделся с отцом, причем не по вине матери. Отец женился, у него появилась дочь. Он жил со своей новой семьей неподалеку от Саши, но не проявлял особого интереса к сыну. А в душе мальчика копилась обида, чувство одиночества и брошенности. Его мужское начало, дающее человеку возможность принимать решения, ставить цели и осуществлять их, оказалось несформированным из-за отсутствия позитивного образа отца и горечи от того, что тот мальчика не принимал.

Вспоминается и другой случай. Молодая девушка Мария П., 19 лет, обратилась к психологу с жалобой на депрессию, вызванную полосой длительных неудач в жизни – трудностей в профессиональном и интимном общении. Клиентка выросла в семье, где отец много пил, грубо обращался с матерью в присутствии дочери. Будучи ребенком клиентка редко получала от отца именно то, в чем так нуждалась, хотя ее и называли папиной дочкой. А ждала она, как и все дети, отцовской заботы, любви, поддержки. Жизнь часто заставляла ее принимать сторону матери и, когда речь зашла о разводе, естественно, она также поддерживала мать, ей хотелось отомстить отцу за все то горе, что он причинял ей и матери. Родители развелись, но история отношений дочери и отца не закончилась, она, как говорят психологи, перешла во внутренний план. Та ненависть, что созревала у девушки, скоро обрела подругу – чувство вины. Ненависть и любовь оказались слитыми в одно неразделимое целое, и потребовалась длительная психотерапевтическая работа, чтобы в душе у девушки воцарилась гармония.

Часто работая с детьми разведенных родителей, мы имеем возможность изучить их собственные семейные планы. Проще всего предложить ребенку нарисовать рисунок «Моя собственная семья» и прокомментировать его. Нередко мы слышим ответы типа «Выгоню мужа вон!», «А детей у меня не будет вообще». Вот как изобразил «Свою будущую семью» 11-летний Саша К., о котором мы уже писали в главе «Кто в домике живет?». Семья включает самого Сашу, его лучшего друга Женю, собаку Рекса и попугая. Посмотрите, какое счастливое выражение у всех персонажей — рисунок отразил впечатление о самой большой психологической близости, которое возможно в глазах Саши. Что касается собственно семьи, то рисунок можно интерпретировать однозначно: «Нет уж, не надо мне никакой семьи! Проживем с другом Женькой, Рексом и попугаем!» Для всех, кто, будучи ребенком или взрослым, в реальности или воспоминаниях, ощутил недостаток родительской любви, рекомендуем сделать следующее.

Психологическое упражнение «Дерево»

Сядьте поудобнее, закройте глаза. Сосредоточьтесь на своем дыхании. Погрузитесь в свой внутренний мир. Представьте себе дерево, то, что первым пришло на ум. Постарайтесь отчетливо увидеть его внутренним взором. Вообразите, как вы ходите вокруг него, прижимая к нему руки, ощупываете его кору. Вы чувствуете под ней жизненную силу, заключенную в соках дерева. Обхватите дерево руками, ощутите его силу и твердость. Теперь повернитесь и прижмитесь спиной к стволу дерева. Обопритесь на него. Полностью доверьтесь ему. Почувствуйте радость и облегчение. Скажите себе, что это здоровая уверенность, придающая вам силы. Теперь постарайтесь войти в дерево, слиться с ним. Станьте этим деревом! Почувствуйте, как ваши корни глубоко уходят в землю, томимые жаждой. Из глубины земли вы получаете поддержку и заботу, так необходимые вам. Она исходит от Матери-земли, вашей космической Матери. С каждым вдохом поглощайте в себя эту жизненную силу, и пусть она распространяется по всему телу. С каждым выдохом пусть уходят все страхи, сомнения. Представьте, что с этой материнской энергией вы наполняетесь любовью, нежностью, состраданием – всем тем, что вы так хотите получить от вашей матери. Когда вы насытитесь, посмотрите вверх, на листья дерева и ветви, устремите взор к небу и Солнцу, вашему космическому Отцу. Оттуда возьмите все необходимое для вас – солнечную энергию и свет. Ощутите, как с каждым вдохом солнечный свет входит в вас, а с каждым выдохом выходит все, что препятствует этому движению – страхи, тревоги, сомнения. Дышите глубже, и пусть ваше сознание наполнится тем, что бы вы хотели получить от отца – храбростью, мудростью, пониманием. Насытившись этими качествами, медленно повернитесь к дереву, поблагодарите его за все, что оно вам дало, и вернитесь в ваш реальный мир, захватив все полученное от дерева с собой.

Это упражнение можно проделать и с реальным деревом, особенно весной и летом, когда вся природа наполняется силой и энергией. Когда вы выезжаете в лес, на дачу, гуляете в парке, подойдите к дереву, которое кажется вам особенно привлекательным, и проделайте упражнение. Если будете делать его регулярно, то душа ваша обретет покой, равновесие и спокойствие.

Нартова-Бочавер С.К. и др. Ребенок в карусели развода / С.К. Нартова-Бочавер, М.И. Несмеянова, Н.В. Малярова, Е.А. Мухортова.

Подраздел: Ребенок в карусели развода

Похожие материалы в разделе Психотерапия:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *