Сжимают пальцы в кулак с загнутым большим пальцем. Делая выдох спокойно, не торопясь, сжимают кулак с усилием. Затем, ослабляя усилие, делают вдох. Повторить 5 раз. Закрытые глаза удваивают эффект.
Похожие материалы в разделе Психология ребенка:
- Развитие мышления «Фигуры на чертеже»
- Откуда берутся «трудные» дети, или Самые типичные ошибки, допускаемые родителями в воспитании детей
- Излечение онанизма или мастурбации. Для психологов, родителей и воспитателей!
- Половое воспитание дошкольника или Когда начинать говорить с ребенком о сексе
- Как помочь ребенку в новой жизни
- Развитие внимания «Гирлянды»
- Развитие памяти
- Развитие внимания «Платье»
- Как влияет вседозволенность со стороны родителей на ребенка, посещающего детский сад
- Инфантилизм, как отставание в развитии