- исходное положение: стоя, руки вытянуты вперед;
- сделайте полный вдох;
- задержите дыхание;
- сожмите руки в кулаки;
- быстро отведите руки до предела назад и верните в исходное положение;
- повторяйте движение, пока хватит воздуха;
- с силой выдохните через рот, опуская руки;
- выполните очищающее дыхание.
Похожие материалы в разделе Психология ребенка:
- Влияет ли имя ребенка на формирование черт характера?
- Задание на развитие внимания «Помоги Бабке-Ёжке»
- Дорисуй фигуры по образцу
- Особенности детского рисунка
- Петтинг
- Критерии готовности ребёнка к обучению в школе
ГРАФІК РОБОТИ
практичного психолога дошкільного навчального закладу «Ясла-садок №306» Петрова С.П.- Нужно ли показывать и навязывать ребенку в 6-летнем возрасте умения рисовать, играть, конструировать и т.д.?
- Найди 10 отличий «Подснежники»
- Почему дети — разные?