Дети вышли по порядку
На активную зарядку.
На носочки поднимайтесь, (подняться на носочки, руки вверх)
Между парт не потеряйтесь. (опуститесь на всю стопу, руки вниз)
Потянулись, наклонились
И обратно возвратились, (наклон назад, руки в стороны. выпрямиться, руки вниз)
Повернулись вправо дружно,
Влево тоже всем нам нужно. (повороты направо-налево, руки на пояс)
Повороты продолжай
И ладошки раскрывай. (повороты направо-налево, руки в стороны, ладони кверху)
Поднимай колено выше –
На прогулку цапля вышла. (ходьба на месте с высоким подниманием бедра)
А теперь прыжки вприсядку,
Словно заяц через грядку. (приседание с выпрыгиванием вверх)
Закружилась голова?
Отдохнуть и сесть пора. (сесть за парту)
Похожие материалы в разделе Психология ребенка:
- Как воспитать личность
- Детская мастурбация
- Можно ли обойтись без детского сада?
- Ребенок имеет право на собственность
- Развитие навыков счета «Нарисуй гриб»
- Буквы из спичек (палочек) и толстой нитки – Э, Ю, Я
- Физкультминутка «Чему учат в школе»
- Может ли у моего ребенка появиться заикание?
- Развитие зрительно-двигательного восприятия «Помоги машине доехать до гаража»
- Рекомендации для оптимизации общения между родителями и детьми, у которых выявлен синдром дефицита внимания с гиперактивным поведением