ИЛИ И  

 

загрузка...

база данных психологов
Вас у нас еще нет?


психологи в базе данных сайта psylist.net

создайте свою персональную страницу


Тест на знание цитат из сериала «Реальные пацаны»


комментарии к тестам

Тахмина  29.03.2017
Да вроде Норм, прям совподает всё
Вопросы по психологии?
найди ответ,задай вопрос

раздел Вопросы и Ответы

вопрос без ответа

упражнения

знаешь ответ? подскажи!

случайный анекдот

- Как поймать зайца?
- Надо спрятаться за деревом и издавать звук морковки.
тесты знаний

  • Литература 8 класс Пушкин А.С. Тема «Песнь о вещем Олеге»
  • Ассорти для подростков
  • М.Е. Салтыков-Щедрин «Повесть о том, как один мужик двух генералов прокормил», «Дикий помещик»
  • Литература 8 класс Гоголь «Тарас Бульба»
  • Биология Вариант 3

  • он-лайн тесты

  • Тест Любовь
  • Тест Проверь свое воображение
  • Тест «Ваш психологический возраст»
  • Тест Чувствительная ли у Вас кожа?
  • Тест Капитан или пассажир?
  • Тест Ваших предпринимательских способностей
  • Тест «Звезды в детстве»
  • Тест Вы и Отелло или Ревнуете ли вы своего любимого?
  • Тест Хорошо ли ты знаешь мужчин?
  • Тест на iq Краткий ориентировочный тест (КОТ)
  • Тест Страсть к путешествиям
  • Тест Обидчивость
  • Тест Приятно ли с вами общаться?
  • Тест Способны ли вы торговать
  • Тест Ваша склонность к самоедству

  •  



     

    загрузка...

    Идеомоторная тренировка (регуляция психических состояний)

    Идеомоторная тренировка (ИТ) состоит в сознательном представлении техники движений. В идеомоторной тренировке принято выделять три основных функции представлений: программирующую, тренирующую и регуляторную. Первая из них базируется на представлении идеального движения, вторая - на представлениях, облегающих освоение навыка, третья - на представлениях о возможной коррекции, контроле движений и связях отдельных элементов. Идеомоторная тренировка более всего эффектна для повышения скорости движений (до 34%), точности (6-18%).

    В спортивной деятельности с психогигиеническими целями используется и ряд других методик: "наивная психорегуляция" (талисманы, ритуалы, разминки и т.п.), музыкальное сопровождение и функциональная музыка, контроль состояния голоса, дыхательные упражнения, специальные психорегулируюшие комплексы физических упражнений.





       ИЛИ И  
    Рейтинг@Mail.ru при использовании материалов сайта,
    активная ссылка на сайт http://psylist.net как на источник информации обязательна
    e-mail: qqqxx(гав)psylist.net
    © пси-шпаргалка 2004 - 2017г.