ИЛИ И  

 

загрузка...

база данных психологов
Вас у нас еще нет?


психологи в базе данных сайта psylist.net

создайте свою персональную страницу


Тест на знание цитат из сериала «Реальные пацаны»


комментарии к тестам

Мелкая  24.05.2017
Мне подходят 2 варианта ответа, и оба верны.
Вопросы по психологии?
найди ответ,задай вопрос

раздел Вопросы и Ответы

вопрос без ответа

Как повысить самооценку?

знаешь ответ? подскажи!

случайный анекдот

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных, бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина. Если часы настоящие, продавец должен тут же умереть от разрыва сердца.
тесты знаний

  • Биология Вариант 1
  • Биология Вариант 4
  • Литература 3-4 класс Знание сказок
  • Тест по математике за курс начальной школы
  • Теории поведения личности в конфликте

  • он-лайн тесты

  • Тест Скрытая угроза
  • Тест Пленники чудо-ящика
  • Тест Какой я бизнесмен?
  • Тест-викторина «Девочки – налево, мальчики – направо!»
  • Тест Не слишком ли вы агрессивны
  • Тест Любит ли вас ваш муж?
  • Тест для женщин «Разрешите познакомиться»
  • Тест «Знаете ли вы диких кошек?»
  • Тест Важность секса для Вас
  • Тест Жирная ли у Вас кожа?
  • Новогодний тест
  • Тест Шестое чувство или женская интуиция
  • Тест Последний герой
  • Тест А может быть, вас разлюбили?
  • Тест «Как улучшить вашу интимную жизнь?»

  •  



     

    загрузка...

    Идеомоторная тренировка (регуляция психических состояний)

    Идеомоторная тренировка (ИТ) состоит в сознательном представлении техники движений. В идеомоторной тренировке принято выделять три основных функции представлений: программирующую, тренирующую и регуляторную. Первая из них базируется на представлении идеального движения, вторая - на представлениях, облегающих освоение навыка, третья - на представлениях о возможной коррекции, контроле движений и связях отдельных элементов. Идеомоторная тренировка более всего эффектна для повышения скорости движений (до 34%), точности (6-18%).

    В спортивной деятельности с психогигиеническими целями используется и ряд других методик: "наивная психорегуляция" (талисманы, ритуалы, разминки и т.п.), музыкальное сопровождение и функциональная музыка, контроль состояния голоса, дыхательные упражнения, специальные психорегулируюшие комплексы физических упражнений.





       ИЛИ И  
    Рейтинг@Mail.ru при использовании материалов сайта,
    активная ссылка на сайт http://psylist.net как на источник информации обязательна
    e-mail: qqqxx(гав)psylist.net
    © пси-шпаргалка 2004 - 2017г.