ИЛИ И  

 

загрузка...

база данных психологов
Вас у нас еще нет?


психологи в базе данных сайта psylist.net

создайте свою персональную страницу


Тест на знание цитат из сериала «Реальные пацаны»


комментарии к тестам

Мадина  25.06.2017
Я верю в себя и это точка
Вопросы по психологии?
найди ответ,задай вопрос

раздел Вопросы и Ответы

вопрос без ответа

О чем разговаривать с девушкой интровертом?

знаешь ответ? подскажи!

случайный анекдот

Кто первый встал - тому и самая холодная вода из горячего крана.
тесты знаний

  • Химия 9 класс Тема Гидролиз солей
  • Социальная психология Вариант 1
  • Тест «Модели рекламы»
  • Мышление
  • Характер

  • он-лайн тесты

  • Тест Кто ты из Спанч Боба?
  • Тест на iq Краткий ориентировочный тест (КОТ)
  • Тест для будущих бабушек
  • Тест Дачник: романтик или земледел?
  • Тест Почему вам не везет
  • Тест Одолеем ли простуду?
  • Тест-викторина на знание Японии
  • Тест Правдолюбие
  • Тест Как вы относитесь к деньгам
  • Тест Хороший ли Вы менеджер?
  • Тест супружеских отношений
  • Тест на мышление «Найди лишнее слово»
  • Тест Вы и Отелло или Ревнуете ли вы своего любимого?
  • Тест Насколько хорошо ты знаешь сериал «Интерны»?
  • Тест Ведете ли вы здоровый образ жизни и умеете ли производительно работать?

  •  



     

    загрузка...

    Десенситизация

    С помощью психотерапевта больной выстраиват по иерархическому принципу раздражители, провоцирующие, в первую очередь, тревогу, а затем и воспроизводящие психотравму в целом. Затем ему предъявляют эти стимулы, начиная с наиболее безобидных. После того как он справится с одним раздражителем, предъявляют следующий. При предъявлении стимулов могут использоваться два способа: либо десенситизация в воображении, либо градуированное воздействие (десенситизация in vivo).

    Десенситизация в воображении заключается в том, что больной, находясь в состоянии расслабления, представляет себе вызывающие у него тревогу сцены.

    Поэтапное, градуированное воздействие (или десенситизация in vivo) предполагает, что больной должен сталкиваться с вызывающими тревогу раздражителями (начиная с наиболее слабых) в реальной жизни. Большинство психотерапевтов предпочитают данный вариант, поскольку столкновение со стрессорами в реальной жизни всегда является конечной целью лечения, и этот метод более эффективен. Его использование можно проиллюстрировать следующим примером.

    Погружение

    Если подход, используемый при десенситизации, можно было бы сравнить с тем, как человека учат плавать сначала на мелком месте, мало-помалу переходя на глубину, то при «погружении» (используя ту же аналогию) его, наоборот, сразу же бросают в омут. При использовании этого метода пациента помещают в самую труднопереносимую им ситуацию, которая относится к вершине иерархии раздражителей (это может быть, к примеру, посещение переполненного людьми магазина или же поездка в автобусе в час пик), причём он должен подвергаться воздействию ситуации до тех пор, пока тревога не исчезнет спонтанно («приобретение привычки»). Хотя многих больных непросто убедить пойти на это, погружение – более быстродействующий и в общем более эффективный метод, чем десенситизация.





       ИЛИ И  
    Рейтинг@Mail.ru при использовании материалов сайта,
    активная ссылка на сайт http://psylist.net как на источник информации обязательна
    e-mail: qqqxx(гав)psylist.net
    © пси-шпаргалка 2004 - 2017г.