ИЛИ И  

 

загрузка...

база данных психологов
Вас у нас еще нет?


психологи в базе данных сайта psylist.net

создайте свою персональную страницу


Тест на знание цитат из сериала «Реальные пацаны»


комментарии к тестам

Полина  24.05.2017
детектив)
Вопросы по психологии?
найди ответ,задай вопрос

раздел Вопросы и Ответы

вопрос без ответа

Как повысить самооценку?

знаешь ответ? подскажи!

случайный анекдот

99 процентов людей 99 процентов знаний, полученных в школе, используют только в школе, для решения школьных задачек.
тесты знаний

  • Биология 6 класс
  • Тест Моделирование и формализация
  • Основы статистики Вариант 2
  • Познавательный тест о растительном мире для подростков
  • Психологическое исследование жизненных ситуаций

  • он-лайн тесты

  • Тест Проверка Вашей организованности
  • Тест Весело ли вы проведете 8 Марта?
  • Тест для будущих бабушек
  • Тест Умеете ли Вы влиять на других людей
  • Тест Деньги в вашей жизни
  • Тест У вас комплекс неполноценности?
  • Тест Избалован ли Ваш ребенок?
  • Тест «День рождения – это диагноз!»
  • Тест Ваш стиль (для мужчин)
  • Тест Важно ли для вас мнение окружающих?
  • Тест «Сколько вам шагов до победителя?»
  • Тест Шепот в темноте
  • Тест Какой парень тебе подходит?
  • Тест на способность к воображению
  • Тест Ваше сокровенное желание

  •  



     

    загрузка...

    Десенситизация

    С помощью психотерапевта больной выстраиват по иерархическому принципу раздражители, провоцирующие, в первую очередь, тревогу, а затем и воспроизводящие психотравму в целом. Затем ему предъявляют эти стимулы, начиная с наиболее безобидных. После того как он справится с одним раздражителем, предъявляют следующий. При предъявлении стимулов могут использоваться два способа: либо десенситизация в воображении, либо градуированное воздействие (десенситизация in vivo).

    Десенситизация в воображении заключается в том, что больной, находясь в состоянии расслабления, представляет себе вызывающие у него тревогу сцены.

    Поэтапное, градуированное воздействие (или десенситизация in vivo) предполагает, что больной должен сталкиваться с вызывающими тревогу раздражителями (начиная с наиболее слабых) в реальной жизни. Большинство психотерапевтов предпочитают данный вариант, поскольку столкновение со стрессорами в реальной жизни всегда является конечной целью лечения, и этот метод более эффективен. Его использование можно проиллюстрировать следующим примером.

    Погружение

    Если подход, используемый при десенситизации, можно было бы сравнить с тем, как человека учат плавать сначала на мелком месте, мало-помалу переходя на глубину, то при «погружении» (используя ту же аналогию) его, наоборот, сразу же бросают в омут. При использовании этого метода пациента помещают в самую труднопереносимую им ситуацию, которая относится к вершине иерархии раздражителей (это может быть, к примеру, посещение переполненного людьми магазина или же поездка в автобусе в час пик), причём он должен подвергаться воздействию ситуации до тех пор, пока тревога не исчезнет спонтанно («приобретение привычки»). Хотя многих больных непросто убедить пойти на это, погружение – более быстродействующий и в общем более эффективный метод, чем десенситизация.





       ИЛИ И  
    Рейтинг@Mail.ru при использовании материалов сайта,
    активная ссылка на сайт http://psylist.net как на источник информации обязательна
    e-mail: qqqxx(гав)psylist.net
    © пси-шпаргалка 2004 - 2017г.