Доктора Холмс и Раге (США) изучали зависимость заболеваний (в том числе инфекционных болезней и травм) от различных стрессогеннеых жизненных событий более чем у пяти тысяч пациентов. Они пришли к выводу, что психическим и физическим болезням обычно предшествуют определенные серьезные изменения в жизни человека. На основании своего исследования они составили шкалу, в которой каждому важному жизненному событию соответствует определенное число баллов, в зависимости от его стрессогенности.
Еще тесты:
- Тест «Лучший друг – "зеленый змий"?» (7 вопросов)
- Ты и аромат страсти!!! (20 вопросов)
- Методика «Способны ли вы к привязанности?» (15 вопросов)
- Тест «Эмоциональная устойчивость» (10 вопросов)
- Тест «Под голубым небом»
- Тест «Какой фитнес вам подходит?» (8 вопросов)
- Тест «Властный ли у вас характер в семье?» (20 вопросов)
- Тест «Холода – не беда?» (15 вопросов)
- Тест «Умеете ли вы болеть?» (12 вопросов)
- Тест «Тик-так»