Доктора Холмс и Раге (США) изучали зависимость заболеваний (в том числе инфекционных болезней и травм) от различных стрессогеннеых жизненных событий более чем у пяти тысяч пациентов. Они пришли к выводу, что психическим и физическим болезням обычно предшествуют определенные серьезные изменения в жизни человека. На основании своего исследования они составили шкалу, в которой каждому важному жизненному событию соответствует определенное число баллов, в зависимости от его стрессогенности.
Еще тесты:
- Тест «В школу как на праздник или на пытку?» (10 вопросов)
- Тест «Если замучил стресс – ставь на здоровье крест!» (13 вопросов)
- Тест «Как завоевать сердце свекрови»
- Тест «Шестое чувство или женская интуиция» (20 вопросов)
- Студенческий тест (9 вопросов)
- Тест «Какие грезы влекут за собой вас?»
- Тест «Оптимист или брюзга?» (7 вопросов)
- Тест «Не слишком ли вы беспокойны?» (29 вопросов)
- Бесплатный тест «Кто ты из новогодних героев?» (3 вопроса)
- Тест «Реальный страх»