Психология спорта ↓

4.6. Психологические особенности планирования тактических действий спортсмена и реализации плана

Для успешного решения задач, возникающих в процессе состязания, необходимо предварительно планировать тактические действия. Планирование основывается на возможно полной и точной информации о противнике и условиях соревнований.

Планирование должно быть:

  1. творческим;
  2. богатым по выбору тактических приемов и действий;
  3. носить ориентировочный характер (допускать необходимые изменения по ходу состязания).

Степень сложности тактического планирования зависит от вида спорта и особенностей соревновательной борьбы. Примером простого планирования тактических действий можно считать план прохождения отдельных участков дистанции в легкой атлетике, лыжном спорте.

Сложно планировать тактические действия в единоборствах. Здесь, составляя план, следует изучить тактические и технические возможности противника, чтобы разгадывать его тактические замыслы.

Самыми сложными являются тактические планы в спортивных играх, где проводится детальная разработка командных действий с учетом конкретных индивидуальных заданий.

При планировании тактических действий необходимо соблюдать следующие условия:

  1. уяснить себе цели и задачи соревнования;
  2. проанализировать сильные и слабые стороны тактической, психологической, технической и физической подготовки противника;
  3. учесть все условия предстоящего соревнования;
  4. осознанно спрогнозировать трудности и препятствия, с которыми, возможно, придется встретиться;
  5. продумать средства и приемы, необходимые для достижения успеха;
  6. составить запасной план тактических действий с учетом возможных изменений в ходе состязания.

Планирование тактических действий всегда носит вероятностный характер. В ходе состязания, особенно в единоборствах и спортивных играх, ситуации меняются молниеносно и несут в себе массу нюансов, которые невозможно предусмотреть, поэтому реализация тактического плана связана с непрерывным решением текущих задач. Противоборствующая команда или отдельный соперник, так же как и данный спортсмен или команда, стремятся к победе и, чтобы ее достичь, имеют свой тактический план.

Реализация тактического плана предполагает:

  1. уяснение тактических замыслов противника;
  2. применение приемов, цель которых замаскировать собственный тактический план действий;
  3. непрерывное решение частных тактических задач, возникающих по ходу борьбы.

Похожие материалы в разделе Психология спорта:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *