Психотерапия ↓
Ребенок в карусели развода:

Время без детей – время для себя

Как проводить время, когда отец забирает детей на весь день или вечер? «Вот уж нашли проблему!» – скажете вы. «Мало ли занятий у работающей и имеющей детей женщины!» Да, занятий немало. В этом-то и суть. А после развода их, возможно, стало и еще больше. Хочется, пока нет детей дома, переделать все дела. И вечером вы встречаете вернувшихся детей уставшая и раздраженная (что скрывать, ведь обидно, что на вашу долю выпадают одни заботы!). Какой контраст с веселым и добрым папой!

Так, может быть, стоит потратить освободившееся время на себя? Отдохнуть, куда-то выйти из дома, встретиться с друзьями. Сделать что-нибудь приятное для себя, встретив детей новой прической или пересказом светских приключений. Будьте уверены – дети будут вами гордиться и говорить об этом не только в школе, но и отцу. Тогда и ваше отношение к свиданиям детей с отцом может стать более положительным. Ведь эти встречи дают вам некоторую передышку в повседневных хлопотах.

Кроме того, общение с отцом может носить не только характер развлечения и совместного проведения досуга, но и стать решением чисто бытовых и воспитательных проблем. Детей приходится водить в кружки или секции, помогать им делать уроки. Возможно, что-то из этого смог бы взять на себя ваш бывший супруг. Тем самым вы облегчите себе решение следующего вопроса – как отдыхать?

Нартова-Бочавер С.К. и др. Ребенок в карусели развода / С.К. Нартова-Бочавер, М.И. Несмеянова, Н.В. Малярова, Е.А. Мухортова.

Подраздел: Ребенок в карусели развода

Похожие материалы в разделе Психотерапия:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *