Исходное положение – стоя, руки перед грудью, пальцы сжаты в кулаки. Наклоняясь вниз прямыми ногами, делать выдох, произнося звук [ш]. Выпрямляясь, делать вдох через нос. Повторить 6-8 раз.
Яркие у нас машины,
Накачать бы только шины.
Похожие материалы в разделе Психология ребенка:
- Развитие мышления «Найди пропущенную фигуру»
- Найди отличия «Современный заяц»
- Упражнение «Колбаса, цветок и гриб»
- Кто только их учит врать?
- Как вести себя после развода
- Характеры детей, в зависимости от их очередности появления на свет и их пола
- Диагностика состояний в дисфункциональной семье
- Как «учить общению» новорождённого?
- Листья
- Детские рисунки и выводы о развитии ребенка