Вы и после развода продолжаете жить с мужем в одном доме. Это не самый удачный вариант, но, что делать – не имея возможности развестись в пространстве, старайтесь делать это во времени. Если вы сильно раздражаете друг друга – завтракайте и обедайте по очереди, старайтесь принимать гостей в отсутствие бывшего супруга. Но и в этом случае не пытайтесь уколоть друг друга, используя ребенка – такие действия вернутся к вам бумерангом через агрессивность ребенка. Как бы ни было тяжело, не осуждайте бытовых проступков отца в присутствии ребенка, не причитайте о том, что все могло бы быть иначе.
Самое главное – избежать коммунальных склок. Есть шанс, что со временем вы сумеете распределить общие бытовые обязанности так, чтобы всем было удобно: например, отец носит белье в прачечную, а вы моете кухню и туалет и т.п. В любом случае старайтесь, чтобы ребенок не присутствовал при шумных скандалах – если вы не можете сдержать себя, лучше, чтобы ребенок находился в это время у соседей или на улице. Если условия совсем уж невыносимы, подумайте о том, чтобы временно переселить ребенка к своим родителям. Однако это не лучший способ для ребенка, и квартирный вопрос надо все-таки решать.
Нартова-Бочавер С.К. и др. Ребенок в карусели развода / С.К. Нартова-Бочавер, М.И. Несмеянова, Н.В. Малярова, Е.А. Мухортова.
Подраздел: Ребенок в карусели развода
Похожие материалы в разделе Психотерапия:
- Как нам звать друг друга?
- Включение сказок в групповые тренинги различных типов
- Личностно-центрированная терапия
- 3.3.12. Коммуникативность
- Советы «душечки»
- Кто «лучше» – мужчины или женщины?
- Близко и далеко
- Когда лучше делать домашние уроки?
- Примерим отчима!
- Неудачи в изменении эмоций и чувств