Дети вышли по порядку
На активную зарядку.
На носочки поднимайтесь, (подняться на носочки, руки вверх)
Между парт не потеряйтесь. (опуститесь на всю стопу, руки вниз)
Потянулись, наклонились
И обратно возвратились, (наклон назад, руки в стороны. выпрямиться, руки вниз)
Повернулись вправо дружно,
Влево тоже всем нам нужно. (повороты направо-налево, руки на пояс)
Повороты продолжай
И ладошки раскрывай. (повороты направо-налево, руки в стороны, ладони кверху)
Поднимай колено выше –
На прогулку цапля вышла. (ходьба на месте с высоким подниманием бедра)
А теперь прыжки вприсядку,
Словно заяц через грядку. (приседание с выпрыгиванием вверх)
Закружилась голова?
Отдохнуть и сесть пора. (сесть за парту)
Похожие материалы в разделе Психология ребенка:
- Как помочь гиперактивному ребенку
- Влияние компьютерных игр на психику подростка
- Развитие внимания «Бусы»
- Как начать диалог, если дети не задают вопросов о сексе
- Семинар для учителей «Особенности работы с одаренными детьми»
- Нужна ли ребенку моя помощь?
- Дорисуй по образцу
- Как помочь ребенку в новой жизни
- Развитие мышления «Найди недостающий предмет»
- Режим дня вашего ребёнка