Некоторые люди по религиозным, моральным, медицинским или эстетическим мотивам не применяют искусственных противозачаточных приемов. Они предпочитают «естественные» методы, вычисляя дни в середине менструального цикла, наиболее благоприятные для зачатия, и в это время избегают половых сношений. Безопасных дней немного, и пара должна воздержаться от секса значительную часть каждого месяца, если есть основательные причины избегать беременности в течение длительного времени. Если зачатие не явится большим несчастьем и если женщина хочет следовать природным ритмам собственного тела, она может оценить этот метод. Она сможет в последующем также планировать беременность.
Способ, который дает хорошие результаты, известен как «метод температурного синдрома». Он основан на двух параметрах: базовой (ректальной) температуре тела и изменении слизистых выделений из влагалища. Ректальную температуру измеряют утром, при пробуждении. Составляют месячный температурный график. Женщина отмечает колебания температуры в зависимости от менструального цикла, минимум температуры приходится на период овуляции, и безопасный период будет между третьим днем после падения температуры и последним днем менструации.
Наблюдения за влагалищными выделениями дают добавочную информацию: во время овуляции выделения становятся менее вязкими, прозрачными и более обильными. Через 4 дня все возвращается к обычному виду, что может указывать на окончание овуляции и означает, что период, благоприятный для оплодотворения, окончен.
Если месячный цикл женщины не всегда регулярен (ни одна женщина не может быть в этом абсолютно уверена), нельзя исключить, что овуляция могла произойти раньше, чем обычно, и, следовательно, этот период не совсем безопасен. Ценность описанных наблюдений в том, что они дают женщине уверенность в свершившейся овуляции. Женщина может чувствовать себя уверенно, будучи спокойна за остальную часть цикла, зная, что зачатие не должно состояться.
Коэффициент неудач: 20%.
Подраздел: Секс в жизни женщины
Похожие материалы в разделе Интимно:
- Считается ли нормальным целоваться по-французски на первом же свидании?
- Свидание
- Нужны ли признания в неверности
- Служебный роман
- Оценка своих сильных и слабых сторон
- Отдельные и непрерывные многократные оргазмы
- Действительно ли все волнуются перед первым поцелуем?
- Сила и сексуальность
- Стоячие позы
- Неприятие запахов половых органов и их выделений