Это упражнение основано на технике только что изученного брюшного дыхания, оно поможет вам усилить концентрацию. В этом упражнении нужно, не рассеивая внимание, насчитать сотню дыханий (одно дыхание есть полный вдох-выдох). Это очень просто, но нелегко. Многим тяжело досчитать до десяти, не говоря уже о сотне, не рассеивая внимание. Один полиоргазмик объяснял свою технику: «Я прихожу в гимнастический зал, там сижу в сауне и, принимая за единицу вдох-выдох или отдельно вдох и выдох, в любом случае считаю до сотни. Случается, я дышу и считаю, и неожиданно на счет, близкий пятидесяти, осознаю, что думаю об акциях или о чем-то другом, и не могу вспомнить последнее число. Тогда я возвращаюсь к началу и считаю снова, пока не дойду до сотни».
Подраздел: Сексуальные секреты для мужчин
Похожие материалы в разделе Интимно:
- Как повысить удовольствие
- Надо понимать чувства мужчины
- Создание наиболее успешной сексуальной жизни
- Прикосновения
- Что является самой большой ошибкой, когда целуешься?
- Ломка сексуальной рутины
- Поднятие энергии
- Как преодолеть сексуальную скуку
- Что значит играть языками с партнером?
- Как можно достичь максимальной продолжительности поцелуя?