Это упражнение основано на технике только что изученного брюшного дыхания, оно поможет вам усилить концентрацию. В этом упражнении нужно, не рассеивая внимание, насчитать сотню дыханий (одно дыхание есть полный вдох-выдох). Это очень просто, но нелегко. Многим тяжело досчитать до десяти, не говоря уже о сотне, не рассеивая внимание. Один полиоргазмик объяснял свою технику: «Я прихожу в гимнастический зал, там сижу в сауне и, принимая за единицу вдох-выдох или отдельно вдох и выдох, в любом случае считаю до сотни. Случается, я дышу и считаю, и неожиданно на счет, близкий пятидесяти, осознаю, что думаю об акциях или о чем-то другом, и не могу вспомнить последнее число. Тогда я возвращаюсь к началу и считаю снова, пока не дойду до сотни».
Подраздел: Сексуальные секреты для мужчин
Похожие материалы в разделе Интимно:
- Когда лучше отказаться от секса
- Определите, чего вы хотите
- Вуайеризм
- Играя с собой
- Боязнь эякуляции
- Программа для преодоления вагинизма
- Противозачаточные средства. Колпачок и диафрагма.
- Как долго должен продолжаться французский поцелуй?
- Существует ли какой-нибудь способ узнать какие поцелуи нравятся девушке, не спрашивая ее об этом напрямую?
- Я боюсь быть отвергнутым!