ИЛИ И  

 

загрузка...

база данных психологов
Вас у нас еще нет?


психологи в базе данных сайта psylist.net

создайте свою персональную страницу


Тест на знание цитат из сериала «Реальные пацаны»


комментарии к тестам

gjg  29.06.2017
3014
Вопросы по психологии?
найди ответ,задай вопрос

раздел Вопросы и Ответы

вопрос без ответа

О чем разговаривать с девушкой интровертом?

знаешь ответ? подскажи!

случайный анекдот

Кто бы мог подумать?! Пашу, а выгляжу как свежая, отдохнувшая лошадь!
тесты знаний

  • Тема «Древнерусская словесность»
  • Тест «Методология психологии развития»
  • Литературное чтение 2 класс
  • Тест «Ассорти» для начальных классов Вариант 1
  • Биология Вариант 5

  • он-лайн тесты

  • Тест Супермаркет
  • Диагностика агрессивности Вашего ребенка (дошкольника)
  • Тест А вы умеете говорить нет?
  • Тест Нужна ли вам дача?
  • Тест Умеете ли вы продавать?
  • Тест За что Вас не любят
  • Тест Считаете ли вы себя настоящей женщиной?
  • Тест Ваша одежда – ваш характер
  • Тест для менеджеров и директоров Профессиональны ли Ваши продавцы
  • Тест Терпимость
  • Тест Хорошие ли вы родители?
  • Тест Если бы стать волшебником...
  • Тест Как вы относитесь к жизни?
  • Тест Приятно ли с вами общаться?
  • Тест Уютно ли Вам в компании?

  •  



     

    загрузка...

    Психомышечная тренировка (регуляция психических состояний)

    Психомышечная тренировка (ПМТ) направлена на совершенствование двигательных представлений главным образом за счет сосредоточения внимания и обеспечения сознательного контроля движений. Методика более проста в сравнении с АТ и ПРТ, доступна юным спортсменам. В ней используются разработки различных школ психотренинга, в частности, дыхательные упражнения, максимальное изометрическое напряжение мышц и покой после него, а также закрывание глаз. В ПМТ выделяют четыре ступени перехода расслаблению и от него к активизации: общая перестройка и гармонизация состояния, целенаправленная психомышечная регуляция, общее расслабление мышц тела и активизация, обусловленная характером деятельности.





       ИЛИ И  
    Рейтинг@Mail.ru при использовании материалов сайта,
    активная ссылка на сайт http://psylist.net как на источник информации обязательна
    e-mail: qqqxx(гав)psylist.net
    © пси-шпаргалка 2004 - 2017г.