ИЛИ И  

 

база данных психологов
Вас у нас еще нет?


психологи в базе данных сайта psylist.net

создайте свою персональную страницу


Тест на знание цитат из сериала «Реальные пацаны»


комментарии к тестам

Настя  17.10.2017
Да це правда!
Вопросы по психологии?
найди ответ,задай вопрос

раздел Вопросы и Ответы

вопрос без ответа

виды современных семейств

знаешь ответ? подскажи!

случайный анекдот

Зубной вpач - женщина пациенту, настpаивая бормашину:
- А помнишь, Федя, в школе ты сидел за мной и постоянно колол меня булавкой?...
тесты знаний

  • Личность
  • Общая характеристика педагогической деятельности, Педагогические способности и стили педагогической деятельности
  • Философия Вариант 1
  • Оценка потенциала работников и организации
  • Г.Р. Державин Жизнь и творчество поэта

  • он-лайн тесты

  • Тест Погода и Мы
  • Тест Добро и зло
  • Тест Готовность ребенка к школе
  • Тест «Там, где небо сливается с морем»
  • Тест Умеете ли Вы грамотно скандалить?
  • Тест Уметь быть счастливым – это искусство?
  • Тест Самооценка конфликтности
  • Экспересс-тест определения типа темперамента
  • Тест Правдолюбие
  • Тест Как смеется Ваш мужчина?
  • Тест Умеете ли вы отдыхать
  • Тест Кровная связь?
  • Тест на знание цитат из сериала «Реальные пацаны»
  • Тест Как вы относитесь к критике?
  • Тест Мужественность и женственность

  •  



     

    Мне сложно испытывать эмоции.

    Здравствуйте. Мне сложно испытывать эмоции, я не могу сказать что ничего не чувствую, однако такое ощущение что я чувствую не до конца, радуюсь не до конца, а грустить я вообще не могу. Я притворяюсь что все в порядке, что я жизнерадосный, я постоянно изобржаю улыбку, и в итоге все считают что все в порядке. Однако я и притворялся еще и перед собой, если можно так сказать. Все началось с того что умерла моя мама, когда я об этом узнал я был в шоке мне дали успокоительное и я както отошел, насколько это можно сделать в такой ситуации. А потом перед похоронами нам показали тело. Я аверное должен был хоть что то почувствовать, но я не испытывал никаких эмоций. Потом я конечно плакал но... Это было года 3 назад, а потом я заметил что у меня стала сильно ухудшаться память я как будто не фиксирую что происходит вокруг. Я перестал радоваться вещам которые должны меня радовать, я перестал чувствовать, обиду гнев, вернее не перестал но они притупились, и если даже я злился я как будто бы притворялся перед собой, говорил себе что все со мной нормально. Я стал циничен. Я уже не помню как это вообще искренне смеяться и улыбаться. Были конечно вещи которые меня радовали но последнее время меня перестало радовать вообще все. Я перестао ценить родственников, фактически не будет приувеличением сказать что я никог не люблю. Это очень мучительно не испытывать эмоций. Меня перестало волновать буду ли я жить или умру. Недавно умер мой двоюродный брат и первой моей мыслью было "Черт, теперь все будут рыдать и мешать мне, а еще на похороны тащиться придется". Мой младший брат был очень добрым и хорошим, ему было всего 12 лет. А ведь когда то я рыдал над умершей собакой моей тети. Можете что нибудь посоветовать? Я не хочу быть таким и я не хочу больше страдать из за отсутствия эмоций.
    20.02.2010_id4965    цитировать
    То, что вы испытываете, называется алекситимия и ангедония. А это симптомы депрессии. Советую вам обратится к психотерапевту, или к психиатру. Не бойтесь никто вас не станет упекать в психушку, но опытный врач вам поможет. И не волнуйтесь, вы не плохой, это просто болезнь, которая успешно лечится.
    27.02.2010_id5053    цитировать
    Как я тебя понимаю. У меня умер папа. И тоже 3 года я нахожусь в каком-то странном состоянии похожем на твое. Это от сильного стресса.И от потери любимого человека.
    Тебе нужны близкие люди рядом. Кто-то близкий кому ты отдашь свою любовь и это поможет тебе. Папа,брат,сестра,бабушка. Сконцентрируйся на любви к близким.
    А про маму...спокойно прими этот факт и знай,раз в жизни,так произошло,значит так и надо. Маме там лучше,чем здесь. И она видит тебя и переживает,что ты несчастлив.
    Прими как должное будь мудрее по жизни.
    17.08.2010_id6021    цитировать
    Скорее всего у тебя деперсонализация или дереализация. У тебя в голове есть туман и как будто все нереально? Поищи в нете дереализация
    08.01.2012_id8557    цитировать
    это основной этап образования маньяка, в основном твой организм блокирует эмоции, чтобы ты не сошел с ума, после ты захочешь сделать хоть что-то, что заставит тебя чувствовать хоть какие-то эмоции более сильно. маньяки тоже ничего не чувствуют, и в основном, они убивают только потому, чтобы почувствовать хоть что-нибудь. советую тебе начать с простого. спроси себя - Кто ты такой? попробуй вспомнить своё детство, найди в нём все плохие моменты, ты поймёшь изза чего ты такой стал. одна из главных проблем, это смерть твоей матери - это нужно принять и отпустть. и самое главное, научись изменять свою жизнь, общайся с незнакомыми людьми, и принимай их точки зрения, пытайся попробовать жить так, как они говорят.это поможет обрести тебе некоторые чуства.
    31.01.2012_id8673    цитировать
    Возможно это покажется вам странным, но, в действительности, ваши эмоции вас никогда не покидали,они по прежнему с вами,даже сейчас, исключительно изменилось ваше собственное восприятие. Это также может быть следствием повышенного самоконтроля.
    Не спешите ставить себе диагноз!
    31.01.2012_id8674    цитировать
    Возможно это покажется вам странным, но, в действительности, ваши эмоции вас никогда не покидали,они по прежнему с вами,даже сейчас, исключительно изменилось ваше собственное восприятие. Это также может быть следствием повышенного самоконтроля.
    Не спешите ставить себе диагноз!
    31.01.2012_id8675    цитировать
    Возможно это покажется вам странным, но, в действительности, ваши эмоции вас никогда не покидали,они по прежнему с вами,даже сейчас, исключительно изменилось ваше собственное восприятие. Это также может быть следствием повышенного самоконтроля.
    Не спешите ставить себе диагноз!
    31.01.2012_id8676    цитировать
    это основной этап образования маньяка, в основном твой организм блокирует эмоции, чтобы ты не сошел с ума, после ты захочешь сделать хоть что-то, что заставит тебя чувствовать хоть какие-то эмоции более сильно. маньяки тоже ничего не чувствуют, и в основном, они убивают только потому, чтобы почувствовать хоть что-нибудь. советую тебе начать с простого. спроси себя - Кто ты такой? попробуй вспомнить своё детство, найди в нём все плохие моменты, ты поймёшь изза чего ты такой стал. одна из главных проблем, это смерть твоей матери - это нужно принять и отпустть. и самое главное, научись изменять свою жизнь, общайся с незнакомыми людьми, и принимай их точки зрения, пытайся попробовать жить так, как они говорят.это поможет обрести тебе некоторые чуства.
    17.03.2012_id8922    цитировать
    Бро я тебя понимаю, ещё страшно что это никогда не пройдет
    09.04.2012_id9034    цитировать
    у меня тоже самое я даже девушек своих не любил из емоций есть только мемолётный смел слабый страх
    09.04.2012_id9035    цитировать
    смех извиняюсь
    25.04.2012_id9071    цитировать
    Слушай, это не болезнь ни какая. Просто защитная реакция психики. Ты любил свою маму, и после пережитого стресса подсознание стало отвергать любые эмоциональные реакции, дабы не было почвы для нового стресса. Такое часто присуще Козерогам. И конечно это надо решать. Нужно раскрывать себя, и ни в коем случае не запускать это. Просто не бойся чувствовать, не бойся что опять придется пережить боль потери. Без боли человек бы не знал радости. Это тяжело, терять близких. Очень. Но это неизбежно, так или иначе. Главное - просто не бойся быть открытым. Не бойся (самое главное) любить. Начни помогать тем кому хуже чем тебе. Тебе постепенно будет становиться легче. Проявляй сострадание. Учись заново чувствовать, сопереживать. И тебя получится, будь уверен..
    27.08.2013_id10521    цитировать
    Привет. У меня подобная проблема. Я наверное понимаю то, что ты чувствуешь. Так как я женщина, какие-то эмоции у меня возникают, хоть и редко. Я не умею злиться дольше 10 минут, если я испытываю душевное болезненное ощущение, то я его забываю довольно быстро,а через некоторое время почти не помню о событии породившем эти эмоции. Рядом с людьми мне порой приходится надевать маску, я не знаю как себя вести, я не понимаю их чувств. И это ужасно больно, когда близкий человек нуждается в поддержке,а ты не можешь ничего сделать, так как просто не понимаешь ничего. Появляется ощущение, что я одинока. Как-будто из мира других людей. А ещё страшно узнать, какой я буду когда научусь чувствовать, вдруг то что получится будет ещё хуже. Я понимаю, что умею быстро справляться с гневом, страхом, болью. Меня почти невозможно вывести из себя или застать в расплох. Но когда смотришь, как радуются другие, как они проявляют эмоции по отношению друг к другу. А ты смотришь и чувствуешь зависть к этому, потому что не умеешь так. Научившись контролировать плохое, забыла где включаются положительные эмоции. Только работа с психологом помогала и медитации, ещё музыка будила что-то, книги, иногда кино.
    22.09.2015_id11341    цитировать
    у меня похожая ситуацыя я не могу ничего чуствовать но могу дать совет по чаше гулять с друзями и найти себе девушку
    22.01.2017_id11840    цитировать
    Здравствуй! У меня точно такая же ситуация. Потеря эмоций из-за неожиданной смерти матери, потом проблемы, которые надо срочно решать, потеря любимого человека (из-за этого состояния). Все это продолжалось несколько лет.
    Но я нашел выход. Когда потерял девушку, был накал эмоций, я их держал. Но потом пересилил свой страх перед ними, и позволил их себе чувствовать, я в них погрузился. Это были несколько дней эмоционального ада. Все, что держал эти годы, выплеснулись за несколько дней. Начал любить, сопереживать, соучаствовать. Сейчас я чувствую себя более полноценным. Я чувствую и понимаю, что чувствуют другие. При этом критичность и логика никуда не делись. Я раньше был как половина себя самого, теперь целое.
    Не бойся этого, отпусти и прими себя, ситуации, которые к этому привели. Будь честен перед самим собой, тогда все встанет на свои места. Когда почувствуешь что-то неприятное, не отталкивай это, а прими и чувствуй, изучай эти эмоции, изучай себя. Только так можно стать полноценным человеком. Удачи!
    1




       ИЛИ И  
    Рейтинг@Mail.ru при использовании материалов сайта,
    активная ссылка на сайт http://psylist.net как на источник информации обязательна
    e-mail: qqqxx(гав)psylist.net
    © пси-шпаргалка 2004 - 2017г.