Практикум
Стимульный материал
Проективная техника
Общая психология
Социальная психология
Психотерапия и консультирование
Педагогика
Психология ребенка
Возрастная психология
Психология семьи и семейных отношений
Психология спорта
Психология рекламы
Психология управления
Дифференциальная психология
Вопросы и Ответы
Авторские статьи
Консультирующие психологи

Книги
Словарь
Онлайн Тесты Знаний
Психология моды
Персоналии
Хрестоматия
Рефераты Курсовые
Шпаргалки

Он-лайн тесты
Леди
Босс
Интимно...
Популярно о...
Советчик
Веселая страничка

Сонник
Знаки зодиака
Ежедневный гороскоп
Женский секс гороскоп
Знаки зодиака и растения
Японский гороскоп
Планеты

Регуляция психических состояний

При всей многогранности динамики психических состояний в спортивной деятельности специфика предмета психогигиены спорта позволяет определить три основных типа ситуаций, в которых используется психорегуляция: коррекция динамики усталости, снятие избыточного психического напряжения, преодоление состояния фрустрации.

Психологи спорта разработали широкий спектр методик, средства успешного решения вопросов психогигиены в перечисленных выше типичных ситуациях, включающих как вмешательство извне (гетерорегуляцию), так и саморегуляцию. Решение задач психорегуляции осложняется, как правило, наличием особых фаз в динамике этих состояний.

Например, нарастание усталости проходит фазы апатии, повышенной возбудимости и функциональных расстройств (вплоть до заболеваний).




база данных психологов
Вас у нас еще нет?


психологи в базе данных сайта psylist.net

создайте свою персональную страницу


Тест на знание цитат из сериала «Реальные пацаны»


комментарии к тестам

_____  13.08.2018
_____ ____ __
Вопросы по психологии?
найди ответ,задай вопрос

раздел Вопросы и Ответы

вопрос без ответа

Педагогика

знаешь ответ? подскажи!

случайный анекдот

Он, тяжело дыша:
- Послушай, если бы я знал, что ты девушка, я бы так не спешил...
Она, чуть раздраженно:
- Если бы ты так не спешил, я бы успела снять колготки!
тесты знаний

  • Основы статистики Вариант 3
  • Медицинская психология Вариант 4
  • Биология Вариант 8
  • Тест «Методология психологии развития»
  • Обучение и развитие

  • он-лайн тесты

  • Тест Кем вы были в прошлой жизни?
  • Тест Сексуальные предпочтения женщины выдаст любимый напиток
  • Тест Какой у тебя характер?
  • Методика Способны ли вы к привязанности?
  • Тест Быть ли вам наркоманом?
  • Тест Хороший ли вы сосед?
  • Тест Мелочи жизни
  • Политики в детстве
  • Тест Человек своей эпохи
  • Тест Властный ли у вас характер в семье?
  • Тест «Готов к драке»
  • Тест Честный ли вы человек?
  • Тест Считаешься ли ты с чужим мнением?
  • Экспресс-тест за секунду «Какой у тебя темперамент?»
  • Тест Вы живете или существуете?




  •    ИЛИ И