Практикум
Стимульный материал
Проективная техника
Общая психология
Социальная психология
Психотерапия и консультирование
Педагогика
Психология ребенка
Возрастная психология
Психология семьи и семейных отношений
Психология спорта
Психология рекламы
Психология управления
Дифференциальная психология
Вопросы и Ответы
Авторские статьи
Консультирующие психологи

Книги
Словарь
Онлайн Тесты Знаний
Психология моды
Персоналии
Хрестоматия
Рефераты Курсовые
Шпаргалки

Он-лайн тесты
Леди
Босс
Интимно...
Популярно о...
Советчик
Веселая страничка

Сонник
Знаки зодиака
Ежедневный гороскоп
Женский секс гороскоп
Знаки зодиака и растения
Японский гороскоп
Планеты

Регуляция психических состояний

При всей многогранности динамики психических состояний в спортивной деятельности специфика предмета психогигиены спорта позволяет определить три основных типа ситуаций, в которых используется психорегуляция: коррекция динамики усталости, снятие избыточного психического напряжения, преодоление состояния фрустрации.

Психологи спорта разработали широкий спектр методик, средства успешного решения вопросов психогигиены в перечисленных выше типичных ситуациях, включающих как вмешательство извне (гетерорегуляцию), так и саморегуляцию. Решение задач психорегуляции осложняется, как правило, наличием особых фаз в динамике этих состояний.

Например, нарастание усталости проходит фазы апатии, повышенной возбудимости и функциональных расстройств (вплоть до заболеваний).




база данных психологов
Вас у нас еще нет?


психологи в базе данных сайта psylist.net

создайте свою персональную страницу


Тест на знание цитат из сериала «Реальные пацаны»


комментарии к тестам

Алексей  09.12.2017
я так надеялся что у меня заниженная самооценка. Столь убогих людей, как я, еще никогда не встречал. прошел тест. Оказалось, что моя оценка объективна и я правильно себя оцениваю
Вопросы по психологии?
найди ответ,задай вопрос

раздел Вопросы и Ответы

вопрос без ответа

маша

знаешь ответ? подскажи!

случайный анекдот

- Вчера ел суп из черепахи!
- И как?
- Из тарелки удобнее!
тесты знаний

  • Тесты по Географии Вариант1
  • Педагогическое общение
  • Н.В. Гоголь Ночь перед рождеством
  • Философия Вариант 2
  • Сравнительная педагогика

  • он-лайн тесты

  • Тест «Ревнив ли ваш ребенок?»
  • Тест Купальник как зеркало души
  • Тест Манера носить свою сумочку
  • Тест Прошла любовь – завяли помидоры?
  • Семейный тест (для мужа)
  • Тест Оптимист или брюзга?
  • Тест А вы умеете говорить нет?
  • Тест Готовы ли вы отдать ребенка в школу?
  • Тест для мужчин Какой вы в сексе?
  • Тест Хорошие ли вы родители?
  • Тест Почему я такая дура?
  • Тест «Все ли вы знаете о кошках?»
  • Тест Узнайте о себе по форме своей сумочки
  • Тест Парк аттракционов
  • Тест для студентов и школьников Экзаменационный прогноз




  •    ИЛИ И