Итак, теперь вы можете предположить, как и где ваш ребенок может переживать и выражать или, как говорят психологи, «отреагировать» свои огорчения. Что же делать, если результаты привели вас в замешательство? Как вам вести себя в данной ситуации? На какую меру любви и доверия вы, как мать имеете право рассчитывать? Чтобы разобраться, насколько вы и дети эмоционально близки друг другу, предлагаем использовать следующее.
Психологическое упражнение
Нарисуйте схематично всю вашу семью. Женщин отметьте кружочками, а мужчин – треугольниками. На схеме у вас должно получиться то же, что и в жизни: если к вам сейчас ближе младший сын, то и нарисуйте его к себе поближе. Старший же тянется к отцу. Вы с бывшим мужем сейчас, после развода, далеки как никогда. Теперь попробуйте представить, как можно изобразить вашу семью раньше, несколько лет тому назад, когда все было хорошо. Нарисуйте вторую картинку. А затем представьте ваши отношения через три года. Нарисуйте всех членов семьи. Что изменилось? Что бы вы хотели переделать, чтобы было лучше?
Попросите сделать то же самое ребенка, если вы не уверены в том, что можете понять его чувства. Посмотрев на рисунок, вы увидите основные расхождения: может быть, вы кажетесь ему более далекой, чем он бы хотел, а может быть, наоборот, вы подавляете его своей тягостной для него близостью.
Такие изображения дают возможность увидеть со стороны взаимоотношения в семье и тем самым направить их в нужное русло. Выберите ту психологическую дистанцию, которая предпочтительнее для ребенка. Об особенностях общения ребенка с папой и мамой после развода вы прочтете в следующих разделах книги.
Нартова-Бочавер С.К. и др. Ребенок в карусели развода / С.К. Нартова-Бочавер, М.И. Несмеянова, Н.В. Малярова, Е.А. Мухортова.
Подраздел: Ребенок в карусели развода
Похожие материалы в разделе Психотерапия:
- Песочная терапия
- Методы поведенческой коррекции
- Подруга любви – ревность
- Советы «душечки»
- Семья как целостность
- Добрачное и предбрачное психологическое консультирование
- Что делать, если ребенок хочет обнять терапевта или забраться к нему на колени
- Сделаю, как ты хочешь, только не плачь
- 8.1. Использование сказкотерапии
- 3.3.5. Речь