Практикум
Стимульный материал
Проективная техника
Общая психология
Социальная психология
Психотерапия и консультирование
Педагогика
Психология ребенка
Возрастная психология
Психология семьи и семейных отношений
Психология спорта
Психология рекламы
Психология управления
Дифференциальная психология
Вопросы и Ответы
Авторские статьи
Консультирующие психологи

Книги
Словарь
Онлайн Тесты Знаний
Психология моды
Персоналии
Хрестоматия
Рефераты Курсовые
Шпаргалки

Он-лайн тесты
Леди
Босс
Интимно...
Популярно о...
Советчик
Веселая страничка

Сонник
Знаки зодиака
Ежедневный гороскоп
Женский секс гороскоп
Знаки зодиака и растения
Японский гороскоп
Планеты

Приемы работы с ненавистью, местью

Основной прием – прощение. Научитесь прощать. Нельзя тратить все свое время, силы, возможности на разборки. В романе Дюма показано, как графу Монте-Кристо было хорошо, когда он мстил. А как он постоянно мучился, накапливая злобу, переживая ее? Нужно знать, что в реальной жизни его собственные злоба и ненависть должны были прикончить его раньше, чем все обидчики были наказаны: ведь эти чувства чреваты психосоматическими заболеваниями, кошмарами, сниженным настроением, деструктивным поведением. Ненависть, месть – не позитивны. Это хорошо поняли и буддисты, и христиане. Есть моменты, когда имеет смысл простить. Сама жизнь учит нас, что нужно в какой-то момент прекратить ненавидеть, прекратить мстить, иначе можно потерять самих себя. Следует учитывать и адекватность ответного действия.

С другой стороны, следует избегать и полного всепрощенчества.

Если вас избивают, то вы вынуждены защищаться. Но при этом должны работать какие-то социальные ограничения, которыми являются, в частности, так называемые пределы необходимой обороны, переступать которые не рекомендуется.

Мысленное планирование мести. При этом необходимо задуматься над следующими вопросами:

Такой подход может явиться действенным средством умиротворения страстей, ибо, по словам моралиста Ж. Лабрюйера, опыт говорит нам, что попустительство и снисходительность к себе и беспощадность к другим – две стороны одного и того же греха.




база данных психологов
Вас у нас еще нет?


психологи в базе данных сайта psylist.net

создайте свою персональную страницу


Тест на знание цитат из сериала «Реальные пацаны»


комментарии к тестам

  14.08.2018
это про меня
Вопросы по психологии?
найди ответ,задай вопрос

раздел Вопросы и Ответы

вопрос без ответа

Стеснительность

знаешь ответ? подскажи!

случайный анекдот

Купившему вторую пару очков - басню Крылова в подарок!
тесты знаний

  • Психофизиология нервной системы Вариант 1
  • Тест на проверку знаний о творчестве Вильгельма Райха
  • Философия Вариант 4
  • Биология Вариант 4
  • Медицинская психология Вариант 3

  • он-лайн тесты

  • Тест Можете ли вы спиться?
  • Тест для мам: А вам в отпуск не пора?
  • Тест Устраивает ли Вас ваша половая жизнь?
  • Тест Родительский дом – начало начал
  • Тест Современна ли ты во взглядах?
  • Тест Семья на первом месте?
  • Тест Канцелярская крыса?
  • Тест Считаете ли вы себя настоящей женщиной?
  • Тест Кто ты из «Счастливы вместе»
  • 2010 год. Что меня ждет?
  • Тест Вы и Отелло или Ревнуете ли вы своего любимого?
  • Тест Хорошо ли вы знаете своего супруга (супругу)?
  • Тест Твой будущий молодой человек - какой он?
  • Тест Совпадает ли ваше отношение к любви?
  • Тест Что вы за человек?




  •    ИЛИ И