Практикум
Стимульный материал
Проективная техника
Общая психология
Социальная психология
Психотерапия и консультирование
Педагогика
Психология ребенка
Возрастная психология
Психология семьи и семейных отношений
Психология спорта
Психология рекламы
Психология управления
Дифференциальная психология
Вопросы и Ответы
Авторские статьи
Консультирующие психологи

Книги
Словарь
Онлайн Тесты Знаний
Психология моды
Персоналии
Хрестоматия
Рефераты Курсовые
Шпаргалки

Он-лайн тесты
Леди
Босс
Интимно...
Популярно о...
Советчик
Веселая страничка

Сонник
Знаки зодиака
Ежедневный гороскоп
Женский секс гороскоп
Знаки зодиака и растения
Японский гороскоп
Планеты

Избавляемся от комплекса вины

Заниженная самооценка, комплекс вины и тревога они как три сестры – не дают человеку шагу ступить, а только дергают его все время. «В Москву, в Москву, к свободной новой жизни!» – а сами вяжут человека по рукам и ногам.

Комплекс вины в кровном родстве с заниженной самооценкой. В большинстве своем наши промахи и ошибки люди просто не замечают, а если и заметят, легко простят и забудут. Но мы – не такие. Мы готовы простить все что угодно и кому угодно, себе же не прощаем самого мелкого проступка. Нам кажется, о нем будут помнить вечно, никогда не простят и никогда нас не полюбят. Мы снова в кругу созданных нами зависимостей и тревога наша растет.

Если нам не за что винить себя в настоящем, к нашим услугам целая коллекция наших прошлых вин. Вот с этим человеком я поступил несправедливо. Этому сказал колкость и он обиделся. А на выпускном вечере в школе напился и меня стошнило прямо на лестнице. А пять лет спустя приятель попросил меня о помощи, а я ничего для него сделать не смог. Я много раз пытался начать жизнь сначала, перестать беспокоиться по пустякам и ничего у меня не получалось.

Если вы хотите освободиться от тревоги, вам придется научиться прощать себя. Для начала перечитайте то, что написано выше, вспомните, какой вы симпатичный человек и признайте свое право на прощение. Действие для тревожных, единственный путь к спасению. Если вас мучает вина перед старым другом, позвоните ему и попросите прощения. В недавних промахах признайте свою вину и отпустите свой грех раз и навсегда. Попробуйте признать свою неправоту на людях, не теряя уважения к себе. А если вы уверены, что правы – какое вам дело до того, что думают другие (они как правило ничего не думают – все обвинения вы придумываете за них).

И не беспокойтесь о том, что потеряете совесть. У вас ее на троих хватит!




база данных психологов
Вас у нас еще нет?


психологи в базе данных сайта psylist.net

создайте свою персональную страницу


Тест на знание цитат из сериала «Реальные пацаны»


комментарии к тестам

Алексей  09.12.2017
я так надеялся что у меня заниженная самооценка. Столь убогих людей, как я, еще никогда не встречал. прошел тест. Оказалось, что моя оценка объективна и я правильно себя оцениваю
Вопросы по психологии?
найди ответ,задай вопрос

раздел Вопросы и Ответы

вопрос без ответа

маша

знаешь ответ? подскажи!

случайный анекдот

Вчеpа в pестоpане «Жемчужина» была пеpестpелка между двумя пpеступными гpуппиpовками.
Hаpяду милиции удалось скpыться с места пpеступления.
тесты знаний

  • Мышление
  • Н.В. Гоголь Ночь перед рождеством
  • Память
  • Поведение в жизненных ситуациях
  • Познавательная химия Зачем человеку железо

  • он-лайн тесты

  • Темперамент
  • Тест Обидчивость
  • Профориентационный тест-шутка «Ну и ночка!»
  • Тест Курильщик
  • Тест Ваше время
  • Тест Насколько способен ваш ребёнок?
  • Французский тест Узнай о своей даме по цвету белья
  • Тест для женщин «Ваша зависимость от родителей»
  • Тест Поберегись!
  • Тест Оптимист или брюзга?
  • Тест Лики родительской любви
  • Тест Уровень вашей общительности
  • Тест Уметь быть счастливым – это искусство?
  • Тест «Как улучшить вашу интимную жизнь?»
  • Тест Если бы стать волшебником...




  •    ИЛИ И