ИЛИ И  

 

загрузка...

база данных психологов
Вас у нас еще нет?


психологи в базе данных сайта psylist.net

создайте свою персональную страницу


Тест на знание цитат из сериала «Реальные пацаны»


комментарии к тестам

принцеска  21.08.2017
не правда
Вопросы по психологии?
найди ответ,задай вопрос

раздел Вопросы и Ответы

вопрос без ответа

Эмоционально истощена

знаешь ответ? подскажи!

случайный анекдот

Взволнованный мужчина вбегает в аптеку.
- Моя жена хочет отравиться крысиным ядом!
- Сожалею, - отвечает аптекарь, - но у нас нет от него противоядия.
- Да при чём здесь противоядие?! Мне нужен крысиный яд!
тесты знаний

  • Характер
  • Тест «Ассорти» для начальных классов Вариант 2
  • Введение в педагогику
  • Тема «Древнерусская словесность»
  • Оценка потенциала работников и организации

  • он-лайн тесты

  • Французский тест Узнай о своей даме по цвету белья
  • Тест Избалован ли Ваш ребенок?
  • Тест Умеете ли вы болеть?
  • Насколько умело вы используете свое обаяние?
  • Тест Какой ты дракон?
  • Тест для женщин Автомобиль и Ты
  • Тест «Кофе и мой характер»
  • Тест Считаешься ли ты с чужим мнением?
  • Тест Чем отличаются женщины от мужчин?
  • Тест Азартная ли вы личность?
  • Тест Почему я такая дура?
  • Тест-викторина «Насколько хорошо Вы знаете Китай?»
  • Тест Эмоциональная устойчивость
  • Тест Любит – не любит
  • На каком пальце вы носите кольцо

  •  



     

    загрузка...

    Гимнастика для красоты и очарования (упражнения для лица)

    Если вы заметили, что у вас меняется овал лица, появляется второй подбородок или морщинки, немедленно принимайте меры для сохранения своей привлекательности.

    Цель предлагаемых упражнений для лица - укрепить тонус мышц и усилить циркуляцию крови. Каждое упражнение повторяйте 10 раз.

    1. С растянутыми как можно сильнее губами с максимально напряженными мышцами произносите буквы «И», «А», «У».
    2. Широко откройте рот и как можно сильнее сверните язык.
    3. Сядьте прямо перед зеркалом. Затем посмотрите на потолок, насколько можно вытянув шею. В этом положении поверните голову так, чтобы смотреть на потолок над левым плечом. Поверните голову вперед, затем так, чтобы смотреть на потолок над правым плечом. Поверните голову вперед и опустите подбородок к правому плечу. Это упражнение полезно для устранения двойного подбородка.
    4. Сядьте прямо перед зеркалом. Сильно заверните губы внутрь и стисните зубы. Растяните уголки губ насколько можно. Одерживайте позу на счет 6, затем расслабьтесь. Насколько можно выдвиньте нижнюю челюсть, затем расслабьте мышцы. Упражнение полезно при отвислом подбородке.
    5. Сядьте прямо перед зеркалом. Втяните щеки. Затем надуйте щеки, одну, затем другую. Улыбнитесь одной половиной рта, опуская и поднимая уголок рта. То же самое в другую сторону. Это упражнение полезно при толстых щеках.
    6. Сядьте прямо перед зеркалом. Втяните щеки, затем надуйте их. Кончиками пальцев медленно нажмите на щеки так, чтобы воздух не выходил. Тоже для полных щек.
    7. Сядьте прямо перед зеркалом. Широко откройте глаза и высоко поднимите брови. Удержите эту позу. Затем опустите брови и верните глаза в обычное положение. Это упражнение полезно при густых бровях.




       ИЛИ И  
    Рейтинг@Mail.ru при использовании материалов сайта,
    активная ссылка на сайт http://psylist.net как на источник информации обязательна
    e-mail: qqqxx(гав)psylist.net
    © пси-шпаргалка 2004 - 2017г.