ИЛИ И  

 

загрузка...

база данных психологов
Вас у нас еще нет?


психологи в базе данных сайта psylist.net

создайте свою персональную страницу


Тест на знание цитат из сериала «Реальные пацаны»


комментарии к тестам

секси герл  24.05.2017
разуммная
Вопросы по психологии?
найди ответ,задай вопрос

раздел Вопросы и Ответы

вопрос без ответа

Как повысить самооценку?

знаешь ответ? подскажи!

случайный анекдот

Жена мужу:
- У меня для тебя две новости: хорошая и плохая.
- Hу и какие же?
- Я от тебя ухожу...
- Так, а плохая ?
тесты знаний

  • Литература 3-4 класс Знание сказок
  • Медицинская психология Вариант 3
  • Организация работы с персоналом
  • Биология Вариант 5
  • Экология 4 класс

  • он-лайн тесты

  • Тест Не слишком ли ты самоуверен?
  • Тест Грозит ли вам состояние аффекта?
  • Тест Не слишком ли вы агрессивны
  • Методика Выход из трудных жизненных ситуаций
  • Тест Деньги в вашей жизни
  • Тест «Пять вопросов на везение»
  • Тест Нравится ли вам ваша жизнь?
  • Камасутра поз во сне
  • Тест А вы умеете говорить нет?
  • Тест для подростков «Выбор профессии: выбор сделай сам!»
  • Тест «Какой вы по натуре человек?»
  • Тест Скажи, где рвутся твои джинсы!
  • Тест для подростков и студентов «Подвержены ли вы экзаменационному стрессу?»
  • Тест Дитя природы или...
  • Тест Проверка Вашей организованности

  •  



     

    загрузка...

    Обтирания снегом

    Эти обтирания не только полезны, но и приятны.

    Первое острое обжигающее ощущение проходит мгновенно, а затем приятный холод бодрит и поднимает настроение.

    Однако, как и всяким сильным средством, снежным обтиранием нужно пользоваться в меру и правильно.

    Начинать обтирание нужно в комнате, зачерпнув в миску чистый снег.

    Растирать последовательно: сверху вниз – шею, плечи, руки, живот, спину, бедра, ноги.

    Все проделывать очень быстро, затем вытереть тело грубым крестьянским полотенцем до красноты. С первого же раза вы почувствуете после всей процедуры приятное тепло, прилив сил, свежесть.

    Когда привыкнете к обтираниям при комнатной температуре, можно эту процедуру делать на балконе или на улице.

    Прежде чем начать эти обтирания, нужно посоветоваться с врачом.

    Для укрепления мышц лица и сокращения пор, после 30-ти лет рекомендуется протирать кожу лица и тела льдом. Перед процедурой нужно кожу очистить лосьоном, смазать питательным кремом и быстрыми круговыми движениями по основным трем линиям пройти льдом, обсушить и снова смазать питательным кремом.





       ИЛИ И  
    Рейтинг@Mail.ru при использовании материалов сайта,
    активная ссылка на сайт http://psylist.net как на источник информации обязательна
    e-mail: qqqxx(гав)psylist.net
    © пси-шпаргалка 2004 - 2017г.