ИЛИ И  

 

загрузка...

база данных психологов
Вас у нас еще нет?


психологи в базе данных сайта psylist.net

создайте свою персональную страницу


Тест на знание цитат из сериала «Реальные пацаны»


комментарии к тестам

Александровна  18.08.2017
БРЕД СОБАЧИЙ СОСТАВЛЕННЫЙ НЕ УМНОЙ ОСОБОЙ
Вопросы по психологии?
найди ответ,задай вопрос

раздел Вопросы и Ответы

вопрос без ответа

Эмоционально истощена

знаешь ответ? подскажи!

случайный анекдот

В Новый год все сбывается, даже то, что в другое время сбыть не удается!
тесты знаний

  • Тест «Ассорти» для начальных классов Вариант 2
  • Психодиагностика
  • Тест «Психология рекламы»
  • Биология Вариант 8
  • Введение в конфликтологию

  • он-лайн тесты

  • Тест Привлекателен ли для тебя твой класс?
  • Интересный юмористический тест для мужчин «Волшебный калейдоскоп или Ваш тип темперамента»
  • Тест «Страх летать на самолетах»
  • Викторина «Хороший ли вы хозяин своей Мурке?»
  • Экспресс-тест Тип темперамента
  • Тест «Первые красавицы мира»
  • Тест Настроенье портят жутко осень с язвою желудка
  • Тест Проверь свое воображение
  • Тест Какой ты дракон?
  • Тест Вы и Ваши комплексы
  • Хочу замуж
  • Тест Рабы любви
  • Тест Почему я такая дура?
  • Тест 8 марта
  • Тест «Ревнив ли ваш ребенок?»

  •  



     

    загрузка...

    Обтирания снегом

    Эти обтирания не только полезны, но и приятны.

    Первое острое обжигающее ощущение проходит мгновенно, а затем приятный холод бодрит и поднимает настроение.

    Однако, как и всяким сильным средством, снежным обтиранием нужно пользоваться в меру и правильно.

    Начинать обтирание нужно в комнате, зачерпнув в миску чистый снег.

    Растирать последовательно: сверху вниз – шею, плечи, руки, живот, спину, бедра, ноги.

    Все проделывать очень быстро, затем вытереть тело грубым крестьянским полотенцем до красноты. С первого же раза вы почувствуете после всей процедуры приятное тепло, прилив сил, свежесть.

    Когда привыкнете к обтираниям при комнатной температуре, можно эту процедуру делать на балконе или на улице.

    Прежде чем начать эти обтирания, нужно посоветоваться с врачом.

    Для укрепления мышц лица и сокращения пор, после 30-ти лет рекомендуется протирать кожу лица и тела льдом. Перед процедурой нужно кожу очистить лосьоном, смазать питательным кремом и быстрыми круговыми движениями по основным трем линиям пройти льдом, обсушить и снова смазать питательным кремом.





       ИЛИ И  
    Рейтинг@Mail.ru при использовании материалов сайта,
    активная ссылка на сайт http://psylist.net как на источник информации обязательна
    e-mail: qqqxx(гав)psylist.net
    © пси-шпаргалка 2004 - 2017г.