ИЛИ И  

 

загрузка...

база данных психологов
Вас у нас еще нет?


психологи в базе данных сайта psylist.net

создайте свою персональную страницу


Тест на знание цитат из сериала «Реальные пацаны»


комментарии к тестам

Даша  28.03.2017
Я дракон мученичества
Вопросы по психологии?
найди ответ,задай вопрос

раздел Вопросы и Ответы

вопрос без ответа

упражнения

знаешь ответ? подскажи!

случайный анекдот

Объявление в институтской столовой:
- Товарищи студенты! Не бросайте котлеты и сосиски на пол, три собаки уже сдохли.
тесты знаний

  • Введение в конфликтологию
  • Биология Вариант 8
  • Литература 8 класс Пушкин А.С. Тема «Песнь о вещем Олеге»
  • Биология Вариант 6
  • Познавательный тест о растительном мире для подростков

  • он-лайн тесты

  • Тест «Выставки и породы кошек»
  • Тест Что говорят вам мимика и жесты?
  • Тест «Любят ли вас люди?»
  • Тест «Первые красавицы мира»
  • Тест Жирная ли у Вас кожа?
  • Тест Какой вы воспитатель?
  • Тест Ваше сокровенное желание
  • Экспересс-тест определения типа темперамента
  • Тест Как вы относитесь к деньгам
  • Тест Готовы ли вы к стрессу
  • Тест «Ревнив ли ваш ребенок?»
  • Тест Новогодние ассоциации
  • Тест Отношения вашего избранника и его мамы
  • Тест Осенний листопад или депрессия?
  • Тест Виноват ли я?

  •  



     

    загрузка...

    Обтирания снегом

    Эти обтирания не только полезны, но и приятны.

    Первое острое обжигающее ощущение проходит мгновенно, а затем приятный холод бодрит и поднимает настроение.

    Однако, как и всяким сильным средством, снежным обтиранием нужно пользоваться в меру и правильно.

    Начинать обтирание нужно в комнате, зачерпнув в миску чистый снег.

    Растирать последовательно: сверху вниз – шею, плечи, руки, живот, спину, бедра, ноги.

    Все проделывать очень быстро, затем вытереть тело грубым крестьянским полотенцем до красноты. С первого же раза вы почувствуете после всей процедуры приятное тепло, прилив сил, свежесть.

    Когда привыкнете к обтираниям при комнатной температуре, можно эту процедуру делать на балконе или на улице.

    Прежде чем начать эти обтирания, нужно посоветоваться с врачом.

    Для укрепления мышц лица и сокращения пор, после 30-ти лет рекомендуется протирать кожу лица и тела льдом. Перед процедурой нужно кожу очистить лосьоном, смазать питательным кремом и быстрыми круговыми движениями по основным трем линиям пройти льдом, обсушить и снова смазать питательным кремом.





       ИЛИ И  
    Рейтинг@Mail.ru при использовании материалов сайта,
    активная ссылка на сайт http://psylist.net как на источник информации обязательна
    e-mail: qqqxx(гав)psylist.net
    © пси-шпаргалка 2004 - 2017г.