ИЛИ И  

 

загрузка...

база данных психологов
Вас у нас еще нет?


психологи в базе данных сайта psylist.net

создайте свою персональную страницу


Тест на знание цитат из сериала «Реальные пацаны»


комментарии к тестам

лилишка  26.06.2017
Не думает ни чем ... и правда ,эгоист...
Вопросы по психологии?
найди ответ,задай вопрос

раздел Вопросы и Ответы

вопрос без ответа

О чем разговаривать с девушкой интровертом?

знаешь ответ? подскажи!

случайный анекдот

- Девушки! Если вы потеряли надежду найти парня в жизни - идите в интернет, они все там!
тесты знаний

  • Литература 8 класс Гоголь «Тарас Бульба»
  • Биология Вариант 1
  • Семейное консультирование
  • Психологическое исследование жизненных ситуаций
  • Тест Самый умный? для младших подростков

  • он-лайн тесты

  • Тест Мера заботы или Ваша воспитательная позиция
  • Тест Кто вы – мечтатель или реалист?
  • Тест Самооценка творческого потенциала личности
  • Тест «Сколько ты стоишь, как работник?»
  • Тест Привлекателен ли для тебя твой класс?
  • Тест Какой характер лучше – напористый или осторожный?
  • Тест Любят ли меня?
  • Тест Обидчива ли ты?
  • Тест Реальный страх
  • Тест Мужской или женский характер?
  • Тест Хорошо ли ты знаешь мужчин?
  • Тест Готовность ребенка к школе
  • Тест Тихоня или выскочка?
  • Тест Ваши пути свершения карьеры
  • Тест Какой у тебя характер?

  •  



     

    загрузка...

    Обтирания снегом

    Эти обтирания не только полезны, но и приятны.

    Первое острое обжигающее ощущение проходит мгновенно, а затем приятный холод бодрит и поднимает настроение.

    Однако, как и всяким сильным средством, снежным обтиранием нужно пользоваться в меру и правильно.

    Начинать обтирание нужно в комнате, зачерпнув в миску чистый снег.

    Растирать последовательно: сверху вниз – шею, плечи, руки, живот, спину, бедра, ноги.

    Все проделывать очень быстро, затем вытереть тело грубым крестьянским полотенцем до красноты. С первого же раза вы почувствуете после всей процедуры приятное тепло, прилив сил, свежесть.

    Когда привыкнете к обтираниям при комнатной температуре, можно эту процедуру делать на балконе или на улице.

    Прежде чем начать эти обтирания, нужно посоветоваться с врачом.

    Для укрепления мышц лица и сокращения пор, после 30-ти лет рекомендуется протирать кожу лица и тела льдом. Перед процедурой нужно кожу очистить лосьоном, смазать питательным кремом и быстрыми круговыми движениями по основным трем линиям пройти льдом, обсушить и снова смазать питательным кремом.





       ИЛИ И  
    Рейтинг@Mail.ru при использовании материалов сайта,
    активная ссылка на сайт http://psylist.net как на источник информации обязательна
    e-mail: qqqxx(гав)psylist.net
    © пси-шпаргалка 2004 - 2017г.