Практикум
Стимульный материал
Проективная техника
Общая психология
Социальная психология
Психотерапия и консультирование
Педагогика
Психология ребенка
Возрастная психология
Психология семьи и семейных отношений
Психология спорта
Психология рекламы
Психология управления
Дифференциальная психология
Вопросы и Ответы
Авторские статьи
Консультирующие психологи

Книги
Словарь
Онлайн Тесты Знаний
Психология моды
Персоналии
Хрестоматия
Рефераты Курсовые
Шпаргалки

Он-лайн тесты
Леди
Босс
Интимно...
Популярно о...
Советчик
Веселая страничка

Сонник
Знаки зодиака
Ежедневный гороскоп
Женский секс гороскоп
Знаки зодиака и растения
Японский гороскоп
Планеты

секс в жизни женщины

Научитесь преодолевать застенчивость

В недавнем исследовании более 80% опрошенных людей ответили, что они испытывают застенчивость иногда, в некоторых ситуациях, и более 40% признали застенчивость своей постоянной проблемой. Таким образом, весьма возможно, что человек, с которым вы никак не решаетесь заговорить, в значительной степени испытывает то же, что и вы.

Не вешайте на себя автоматически ярлык «застенчивая». Считайте себя застенчивой только в определенных обстоятельствах, например, в большой группе людей или среди привлекательных незнакомцев. Отказ от ярлыка – первый шаг к преодолению проблемы.

Верьте в свою привлекательность. Скромные люди обычно не владеют социальным искусством заставить других поверить, что они достойны знакомства. Поверьте в себя, и ваше убеждение будет передаваться другим.

Старайтесь не застревать на своих переживаниях или размышлениях о том, что думают о вас люди. Вместо этого отдавайте все свое внимание тому, с кем вы контактируете в данный момент, той ситуации, в которой вы сейчас находитесь, независимо от того, связана она с сексом или нет. Некоторые психологи убеждены, что вовлечение в социальную или политическую активность является отличным средством для преодоления застенчивости. Вовлеченность такого рода благоприятствует началу новой деятельности в качестве неробкой личности, но не в сфере сексуальных отношений. Имея общие интересы с другими людьми и выполняя вызывающую у вас живой интерес работу, вы почувствуете себя увереннее и скорее сможете забыть о вашей застенчивости.

Наконец, будьте, уверены, что вы встретите подходящего сексуального партнера. Увы, многие женщины добровольно жертвуют чувством собственного достоинства, выбирая партнеров, которые их еще больше унижают. Немногие счастливы с привередливым или критично настроенным любовником, а партнерство, основанное на любви и поддержке, необходимо каждому, чья уверенность в себе отличается хрупкостью или создает проблемы.




база данных психологов
Вас у нас еще нет?


психологи в базе данных сайта psylist.net

создайте свою персональную страницу


Тест на знание цитат из сериала «Реальные пацаны»


комментарии к тестам

Павел  16.01.2018
Я зашёл, чтобы узнать какая прическа мне подойдёт(9(
Вопросы по психологии?
найди ответ,задай вопрос

раздел Вопросы и Ответы

вопрос без ответа

маша

знаешь ответ? подскажи!

случайный анекдот

Одна стотысячная секунды - это время между тем как зажегся зеленый свет и гудком сзади.
тесты знаний

  • Личность
  • Биология Вариант 3
  • Познавательная химия Зачем человеку железо
  • Психологическое исследование жизненных ситуаций
  • Биология 9 класс

  • он-лайн тесты

  • Тест Хорошие ли вы родители?
  • Тест Лучший друг – зеленый змий?
  • Стресс-тест
  • Тест Удачливы ли вы?
  • Тест Стоит ли Вам праздновать Новый год?
  • Тест Мелочи жизни
  • Тест Как завоевать сердце свекрови
  • Тест Грибник ли вы?
  • Тест Если бы стать волшебником...
  • Тест «Ревнив ли ваш ребенок?»
  • Тест «Хорошая ли вы свекровь?»
  • Тест Отпуск – на пользу или во вред?
  • Тест Страдаете ли вы интернет-зависимостью?
  • Тест Определение тревожности
  • Тест Разобраться в себе




  •    ИЛИ И